Записи с меткой: причины

5 причин, которые мешают сбросить лишний вес

08.08.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

5 причин, которые мешают сбросить лишний вес

Мы привыкли, что для потери лишнего веса нужно правильно питаться и заниматься спортом. Да, это действенные способы, но они не всегда помогают. Бывает, что и то, и другое условие соблюдено, но вес не двигается с мертвой точки. В чём же причины? Давайте разбираться вместе с МедикФорумом.

Причина №1: плохой сон

Качество и количество сна напрямую влияет на процесс похудения. Мало того, что из-за недостатка сна вы будете чувствовать себя вялым и безжизненным, так ещё и сбросить лишний вес с таким...Читать полностью »

Врач Виктория Савицкая: отечность может быть следствием нехватки воды в организме

29.07.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Врач Виктория Савицкая: отечность может быть следствием нехватки воды в организме

Отеки ног или лица обычно связывают с употреблением большого количества воды. На самом деле отечность чаще говорит о нехватке влаги в организме, утверждает врач Виктория Савицкая.

По словам врача, воспринимать отечность ног и лица как признак того, что накануне было выпито слишком много воды, — ошибка. Именно при недостаточном ее поступлении организм начинает стремиться к тому, чтобы сохранить столь важную для него влагу в тканях.

«Отечность чаще свидетельствует о нехватке жидкости....Читать полностью »

Катаракта у молодых людей – в чем причина?

22.07.2019 Другое  Нет комментариев

Катаракта у молодых людей – в чем причина?

В последние годы увеличение числа случаев катаракты было выявлено у молодых людей. С чем это связано? Появление катаракты обычно связано с естественным процессом старения. На самом деле, это часто встречается с 60-65 лет, и более половины людей старше 80 страдают от нее.

Износ линз

Катаракты появляются, когда линза, которая позволяет проходить свету, так что изображения могут быть сфокусированы, становится непрозрачной из-за накопления...Читать полностью »

Почему перед месячными хочется съесть весь холодильник? Ученые знают ответ

09.07.2019 Здоровье  Нет комментариев

Почему перед месячными хочется съесть весь холодильник? Ученые знают ответ

Несмотря на то, что споры о существовании ПМС никак не утихнут, определенные эффекты подтверждают, что синдром более чем реален. И речь не только о раздражительности, но также о желании съесть примерно все на расстоянии вытянутой руки.

Знакомая ситуация, не правда ли? И теперь ученые, кажется, понимают, почему с женщинами репродуктивного возраста это происходит.

Сильная тяга к еде, преимущественно нездоровой, является лишь одним из симптомов ПМС.
Тем не менее, именно этот симптом чаще...Читать полностью »

Почему отекают ноги, и что с этим делать?

04.06.2019 Здоровье  Нет комментариев

Почему отекают ноги, и что с этим делать?

Нередко к вечеру ноги становятся похожи на две тяжелые тумбочки: ощущение «чугунности» возникает из-за неприятных отеков. Знакомая вам ситуация? Предлагаю разобраться, что является причинами отечности, и как снять болезненные симптомы, затрудняющие жизнь,

Отеки ног — это именно симптомы, которые говорят о том, что в организме есть сбои и определенные заболевания. Поэтому лучше всего не медлить и обязательно обратиться за медицинской помощью. Если же вы здоровы, а отечность все равно...Читать полностью »

Целлюлит: 7 «звезд», которые столкнулись с этой проблемой

03.06.2019 Красота  Нет комментариев

Целлюлит: 7 «звезд», которые столкнулись с этой проблемой

Наберите в поисковике Интернета фразу типа «целлюлит у звезд фото», и готово — вашему взору откроются настоящие целлюлитные «коллекции» от охотников за вялыми попками....Читать полностью »

Гудят ноги по вечерам? О каких опасных болезнях это может говорить

15.05.2019 Здоровье  Нет комментариев

Гудят ноги по вечерам? О каких опасных болезнях это может говорить

Некоторые люди в определенный момент начинают испытывать такую проблему, как гудение ног по вечерам. Многие люди игнорируют данную проблему, но так делать не стоит, так как данная патология может сигнализировать о наличии опасных заболеваний.

Если у вас начали гудеть ноги по вечерам, то в первую очередь вам стоит обратить внимание но обувь, которую вы носите. Неудобная обувь — частая причина возникновения гудения ног.

Также гудение ног по вечерам может возникать из-за сидячего образа...Читать полностью »

Почему стоит есть больше продуктов с витамином С

15.05.2019 Здоровье  Нет комментариев

Почему стоит есть больше продуктов с витамином С

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять от 60 до 80 мг витамина С. Этот микроэлемент не синтезируется организмом самостоятельно и может быть получен только извне. Расскажем, почему так важно употреблять больше продуктов с витамином С.

Снижает риск хронических заболеваний

Как и другие антиоксиданты, витамин С играет важную роль в создании естественной защиты организма. Антиоксиданты помогают стимулировать иммунную систему, защищают клетки от...Читать полностью »

Почему уши никогда нельзя чистить ватными палочками

07.05.2019 Здоровье  Нет комментариев

Почему уши никогда нельзя чистить ватными палочками

Это может приводить к инфекциям, травмам ушных каналов и тиннитусу. Подтверждением этому стал случай с 31-летним жителем английского Ковентри.

Некоторое время назад парамедики из английского города Ковентри прибыли по вызову к молодому мужчине, который неожиданно для всех потерял сознание. В 31 год у него внезапно и в одни момент вдруг начались судорожные приступы и тяжелейшие головные боли. Мужчина также стал внезапно забывать имена окружающих его людей. Причём всё это происходило в...Читать полностью »

Почему слоятся ногти: 5 неочевидных причин

26.04.2019 Здоровье  Нет комментариев

Почему слоятся ногти: 5 неочевидных причин

Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале.

Причина №1: дефицит минералов

От питания зависит очень многое, в том числе и состояние ваших ногтей, волос и кожи. Они являются отражателями того, какими веществами вы кормите свой организм. И одной из самых частых причин, по которой слоятся ногти, является нехватка...Читать полностью »