Записи с меткой: ожирение

Химические вещества в упаковке продуктов и одежде вызывают ожирение у женщин

20.02.2018 Здоровье  Нет комментариев

Химические вещества в упаковке продуктов и одежде вызывают ожирение у женщин

Химические вещества, обнаруженные в упаковке продуктов быстрого питания и в широком спектре других потребительских товаров, могут привести к увеличению веса за счет нарушения метаболизма, особенно у женщин, сообщают ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Перфторалкильные вещества (PFAS) используются для создания упаковки пищевых продуктов, антипригарной посуды, а также водонепроницаемой и устойчивой к пятнам одежды, однако данные химикаты могут попадать в пищу,

...Читать полностью »

Черный перец может помочь в борьбе с ожирением

10.01.2018 Питание  Нет комментариев

Черный перец может помочь в борьбе с ожирением

Исследование показало, что черный перец может помочь в борьбе с ожирением. А другая команда ученых выяснила, что чрезмерные объемы лишнего веса вообще могут быть связаны с генами человека.

Для лечения ожирения человечество может воспользоваться чёрным перцем, как установили исследователи из Индии. Перец содержит компонент пиперональ, который существенно снижает вредное воздействие диеты с большим количеством жирных продуктов, что стало известно в ходе опытов над лабораторными...Читать полностью »

Психотравмы приводят к ожирению женщин

16.11.2017 Здоровье  Нет комментариев

Психотравмы приводят к ожирению женщин

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско подсчитали, что каждое серьезное, травмирующее психику, событие в жизни женщины повышает для нее риски ожирения на 10%.

Сегодня избыточный вес или ожирение имеются у 67% американок.

При этом, по данным социологов, около 70% всех взрослых людей хотя бы раз пережили в своей жизни тяжелое психотравмирующее событие. Более 20% людей в результате страдают от посттравматических расстройств, причем женщины делают это в 2 раза чаще, чем мужчины.

...Читать полностью »

Ученые рассказали, как пить кофе и худеть

02.10.2017 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Ученые рассказали, как пить кофе и худеть

Оказалось, что сбросить вес помогут всего десять граммов сливочного масла, добавленные в кружку кофе.

Впрочем, для тех, кто не любит масло, подойдет любой другой продукт из растительных жиров. А вот про сахар лучше забыть. Таким образом, оздоровительный эффект будет максимальным.

По данным ученых, масло обволакивает стенки кишечника и не дает всасываться жирам и сахарам, попадающим в желудок вместе с другой пищей.

Масло также спасет от ожирения тех, кто употребляет алкогольные напитки.

...Читать полностью »

Выявлены главные причины жира на живота и бедрах

14.02.2017 Здоровье  Нет комментариев

Выявлены главные причины жира на живота и бедрах

В такой проблеме, как жировые отложения в области живота и бедер, недовольные своей фигурой и разочарованные в попытках исправить ситуацию женщины частенько винят физиологию. Действительно, британские эксперты утверждают, что потенциальной жертвой данной проблемы по умолчанию является практически каждая женщина. Однако обвинения в адрес природы справедливо обоснованы лишь у небольшого процента представительниц прекрасного пола.

Как показали последние исследования ученых из...Читать полностью »

Ожирение негативно сказывается на женском здоровье

30.09.2015 Здоровье  Нет комментариев

Ожирение негативно сказывается на женском здоровье

Однако, как оказывается, и медленная, незаметная, прибавка килограммов не проходит бесследно для женского здоровья.

Связь женского здоровья и количества жировых клеток прослеживается задолго до того момента, как к самому здоровью можно применять прилагательное «женское». Потому что сами женские половые гормоны рождаются… в жировых клетках! Там из их предшественников под действием специальных ферментов образуются эстрогены. Поэтому ученые «вывели» такое понятие как «критическое...Читать полностью »

Диета не спасет от ожирения

19.08.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Диета не спасет от ожирения

Вы слышали и перепробовали все – диета на щах, грейпфрутовая диета, банановая диета, монодиета… Если поверить книгам, посвященным любой из них, то вы просто обязаны сбросить вес.

Но этого не случается. Проблема в том, что ваш мозг и ваш метаболизм сопротивляются ограничениям. Против Природы не пойдешь!

Вместо этого сосредоточьтесь на здоровой еде, которая приносит большой удовольствия в процессе дегустации, а не просто забивает живот. Некоторые продукты помогут вам не переедать и худеть:...Читать полностью »

Высчитывание калорий поможет избежать ожирения

15.07.2014 Питание  Нет комментариев

Высчитывание калорий поможет избежать ожирения

Предыдущие исследования показали, что много людей, которые обедают вне дома, склонны недооценивать калорийность еды. Считается, что маркировка калорийности блюд в меню может помочь людям, которые хотят похудеть.

Около 6 из 10 человек изучают калорийность блюд в меню, прежде чем сделать заказ в ресторане. При этом две трети опрошенных женщин заявили, что они использовали соответствующую колонку в меню, чтобы выбрать еду, по сравнению с чуть менее половиной мужчины.

Доклад американских...Читать полностью »

Движение против ожирения: кто кого?

26.02.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Движение против ожирения: кто кого?

Исследователи из научно-исследовательского Центра ожирения в Университете штата Алабама задались целью найти наиболее оптимальные способы, которые позволили бы им оценить, сколько времени тратят люди на выполнение физических упражнений. «Мы в основном ведем сидячий образ жизни. Есть некоторые люди, которые энергичны и активны, но этого не видно за огромным количеством людей, которые страдают от гиподинамии Проблема нашего общества в том, что максимальную активность люди проявляют...Читать полностью »

Что необходимо для борьбы с лишним весом

24.01.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Что необходимо для борьбы с лишним весом

Человечество борется с лишним весом на протяжении столетий. К примеру, в древней Спарте существовало правило, согласно которому молодые люди под угрозой изгнания из города вынуждены были принимать меры, чтобы удержать вес своего тела на уровне рекомендованных стандартов.

На современном этапе людей, имеющих нормальный вес, становится все меньше, а снижение избыточного веса составляет большие трудности.

Прилавки книжных магазинов пестрят книгами, авторы которых предлагают огромное...Читать полностью »