Записи с меткой: отеки

Отеки ног: когда пора обратиться к врачу?

28.06.2023 Здоровье  Нет комментариев

Что такое отек ног?
Отек — это выход тканевой жидкости из сосудистого микроциркуляторного русла и ее аккумуляция в какой-либо части тела. Нижние конечности подвержены отечности больше всего. Во-первых, любой жидкой субстанции легче стекать, чем подниматься, особенно если сверху давит масса всего тела. Во-вторых, на ноги приходится высокая статичная нагрузка — длительная работа приводит к нарушению микроциркуляции крови и лимфы.

По биохимическому составу тканевая (внеклеточная)...Читать полностью »

Как избавиться от утренних отеков на лице

17.04.2023 Красота  Нет комментариев

Каждое утро ваше лицо отекает так, что неприятно смотреть в зеркало? Есть простые, но надежные способы этого избежать.

Вначале надо разобраться с тем, почему лицо вообще отекает за ночь? Вот некоторые распространенные причины этого:

Если человек спит слишком много или слишком мало, жидкость может задерживаться в тканях на более длительное время — у нее нет времени выйти из организма. Иногда сон на одной стороне лица может привести к неравномерному распределению жидкости.
Многие имеют...Читать полностью »

Со стельками по жизни

07.12.2022 Здоровье  Нет комментариев

Продолжаем разговор на тему улучшения качества жизни, устранении причин возникновения болей в опорно-двигательном аппарате и об их профилактике. Сегодня речь пойдет о чудо-стельках (ортезах) Форм Тотикс. Данная статья не является рекламной. Я лишь хочу поделиться своим опытом работы мануальным терапевтом (стаж 16 лет) с использованием продукта (3 года).

Наша стопа имеет очень сложное строение, как и весь организм в целом. Она выполняет опорную, двигательную функцию и помогает всему...Читать полностью »

Почему отекают ноги

19.09.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Отеки нижних конечностей не являются самостоятельным заболеванием, это проявление какого-то другого недуга. Не исключено, что очень серьезного.
Врачи выделяют шесть основных причин отеков ног:
1. Отеки нижних конечностей могут быть следствием хронической сердечной недостаточности. Этот серьезный недуг – результат одной из множества болезней, поражающих сердце. К нему приводят как наследственные заболевания, так и вызванные вирусами. На первом месте – инфаркт миокарда, на втором –...Читать полностью »

От каких продуктов глаза утром сияют, а от чего — опухают

25.05.2022 Красота  Нет комментариев

Начнем с самого очевидного — соль и алкоголь. В вечернее время суток они почти гарантировано сделают веки опухшими. Не можете отказать подруге или любимому человеку в бокале вина за компанию? Обязательно сбалансируйте его стаканом воды. Кроме очевидных маринованных продуктов или чипсов, постарайтесь полностью ограничить на ночь «скрытую соль» — в хлебе и картофеле. А при приготовлении блюд используйте розмарин, куркуму, имбирь, чеснок и кардамон. Противовоспалительная «магия» этих...Читать полностью »

Как вывести воду из организма: причины скопления лишней жидкости и способы выведения

15.12.2021 Здоровье  Нет комментариев

Если вы заметили на весах пару лишних килограммов, не делайте поспешных выводов. Возможно, дело в задержке жидкости: по ряду причин в организме может застаиваться вода, от этого кажется, что тело потеряло тонус. ELLE выяснил, почему в организме скапливается жидкость и как ее вывести.

ПРИЧИНЫ СКОПЛЕНИЯ ЖИДКОСТИ В ОРГАНИЗМЕ
Если вы часто замечаете, что отекаете без видимых на то причин, то стоит обратиться к врачу. Стоит сразу проверить сердце и почки, чтобы выявить возможные патологии. Кроме...Читать полностью »

Как вывести воду из организма: причины скопления лишней жидкости и способы выведения

28.09.2021 Здоровье  Нет комментариев

Если вы заметили на весах пару лишних килограммов, не делайте поспешных выводов. Возможно, дело в задержке жидкости: по ряду причин в организме может застаиваться вода, от этого кажется, что тело потеряло тонус. ELLE выяснил, почему в организме скапливается жидкость и как ее вывести.

ПРИЧИНЫ СКОПЛЕНИЯ ЖИДКОСТИ В ОРГАНИЗМЕ
Если вы часто замечаете, что отекаете без видимых на то причин, то стоит обратиться к врачу. Стоит сразу проверить сердце и почки, чтобы выявить возможные патологии. Кроме...Читать полностью »

5 способов избавиться от отеков

06.04.2021 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Комментарии эксперта центра здоровья Verba Mayr

Отеки по утрам для многих из нас стали буквально нормой жизни: отказавшись от солений на ужин, утро следующего дня все равно будет «тяжелым». Мешки под глазами, равно как и темные круги, придают лицу болезненно-усталый вид, отечность ног мешает носить любимые туфли, одним словом — беда. Кремы, патчи и даже правильное питание не всегда эффективно могут справиться с проблемой. В некоторых случаях без косметологических процедур просто не...Читать полностью »

От каких продуктов глаза утром сияют, а от каких — опухают

18.06.2020 Красота  Нет комментариев

Рекомендуем прочесть этот текст, прежде чем готовить ужин

Понедельник, 18.30: Дорогой HBO, прости! Но очередная серия «Мира Дикого Запада» подождет. У меня сегодня совершенно другие планы: съесть легкий салат не позднее 19.00, лечь спать пораньше и хорошенько выспаться. Завтра предстоит очень важная встреча, хочется набраться сил и выглядеть отдохнувшей.

Вторник, 09.00: До трех ночи ворочалась в постели, наутро чувствовала себя разбитой и выгляжу, увы, соответствующе. Помимо страшного...Читать полностью »

6 видов отеков. Как их распознать?

06.09.2019 Здоровье  Нет комментариев

Отек представляет собой скопление жидкости в тканях организма. Многие сразу представляют себе мешки под глазами, но у отеков много видов, и уметь распознавать их очень полезно.

По статистике, с проблемой появления отеков сталкивается каждый второй человек. Какими же бывают отеки?

Сердечные. Из-за нарушений сердца возникают отеки на нижних конечностях. При этом для них характерно особенно явственно проявляться по вечерам. Также в случае сердечных болезней отеки могут сочетаться с...Читать полностью »