Записи с меткой: ночной сон

Качественный ночной сон помогает женщинам забеременеть

01.11.2017 Материнство  Нет комментариев

Качественный ночной сон помогает женщинам забеременеть

Отсутствие качественного ночного сна может затруднить зачатие ребенка, утверждают японские медики.

Чтобы прийти к таким выводам, ученые рассмотрели 208 женщинам, которые не могли забеременеть. Все участницы заполнили анкету, содержащую вопросы, позволяющие оценить качество сна, например, как долго женщины спали, просыпались ли они по ночам и употребляли ли они снотворные препараты. Исходя из результатов анкеты, все женщины были разделены на три группы – отсутствие проблем со сном (65%),...Читать полностью »