Записи с меткой: необходимость

Что такое йога и зачем она нам?

17.10.2022 Фитнес и диеты  Нет комментариев

В последнее время очень часто говорят и пишут о йоге, в этом потоке информации много интересного, заслуживающего внимания, но много и абсурдного. Попробуем разобраться, что представляет собой данное искусство.

Задолго до нашей эры индусы стали задумываться о предназначении человечества. Человек является частью мироздания, его тело состоит из таких же атомов, из каких построена Вселенная, его существование подчиняется тем же законам, что и окружающие его вещи. Что же надо сделать, чтобы...Читать полностью »

Почему нам все-таки нужен сахар?

20.04.2022 Питание  Нет комментариев

Он добавляет лишний вес, портит кожу, стенки сосудов и раньше времени заставляет стареть. Но для чего организму все-таки нужен сахар и как его есть без вреда для себя?

«Вредно и даже опасно для здоровья — но все равно вкусно!» — этот драматичный конфликт точно описывает наши отношения со сладким. На биохимическом уровне механизм воздействия сахара на организм современные диетологи сравнивают с наркотической зависимостью. При этом именно те, кто жестко ограничивает свой рацион...Читать полностью »

Брекеты для взрослых: нужно или нет

09.01.2019 Здоровье  Нет комментариев

Многие люди считают, что прямые зубы — это косметическая роскошь, не имеющая медицинской ценности. Это неправда. Состояние ваших зубов напрямую связано со здоровьем человека. Когда у людей кривые зубы, появляется больше щелей, в которых может собираться пища и микробы. Микробы являются основной причиной заболеваний десен. Болезнь десен связана с диабетом и болезнями сердца.

Хорошей новостью является то, что существует множество вариантов лечения заболеваний десен. МедикФорум выяснил,...Читать полностью »

Вместо добавок с рыбим жиром беременным нужна рыба

14.12.2018 Здоровье  Нет комментариев

Употребление рыбы во время беременности является фактором защиты против астмы у будущего ребенка, как показало новое исследование. Его авторы пришли к выводу о том, что прием пищевых добавок с рыбьим жиром менее эффективен в деле профилактики детской астмы, чем употребление двух порций жирной рыбы в неделю во время беременности. При этом стоимость рыбы и добавок с рыбьим жиром приблизительно одинакова, как выяснили ученые. Наблюдения показали, что большинство представительниц...Читать полностью »