Записи с меткой: методы

Ученые назвали новый метод похудения

11.07.2019 Здоровье, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Об этом пишет издание Medicalxpress со ссылкой на экспертов из Университета штата Джорджия.
Исследователи пришли к выводу, что именно состояние мышц влияет на процесс потери веса. Слабость мышц связана с частыми стрессами, отсутствием физической активности и влиянием питания на организм. Эти факторы...Читать полностью »

Лечение бессонницы

22.04.2019 Здоровье  Нет комментариев

Число людей болеющих настоящей бессонницей на самом деле очень не велико. Бессонница – это заболевание, при котором человек не может заснуть в течение ночи, и не спит в течение нескольких дней. Причины данного заболевания – психологические.

Подавляющие количество людей утверждающих, что они болеют бессонницей, испытывают лишь нарушение сна, такие как: тревожный сон, трудность засыпания, кошмары, раннее...Читать полностью »

Названы самые «прогрессивные» методы лечения прыщей

08.04.2019 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Как убрать акне.

Прыщи на лице – крайне неприятная вещь, которая хоть и не несёт человеку больших физических страданий, но очень негативно сказывается на его психологическом состоянии. Чаще всего от обильных высыпаний на коже лица страдают подростки, но порой и взрослого человека может преследовать акне.

Существует несколько причин, по которым у человека возникают прыщи. Одна из самых распространённых – проблемы с гормонами. Также в список основных причин возникновения акне входят...Читать полностью »

Названы лучшие методы стимуляции роста волос

19.12.2018 Красота  Нет комментариев

Волосы считаются одним из атрибутов женственности.

Дамы гордятся ими, ухаживают за ними и, нередко хотят, чтобы они росли быстрее. Действительно, стимуляция роста волос начинается с правильного ухода за ними.

Что же нужно знать о росте волос, прежде чем применять какое-либо лечение?

— жизненный цикл волос генетически предопределен (4,5 лет у мужчин, 3 года у женщин);

— скорость роста волос зависит от этой генетической программы и от этнической принадлежности каждого человека;

— корень волос...Читать полностью »

Назван метод поддержания здорового веса

19.11.2018 Другое  Нет комментариев

Научные специалисты из Гарвардской школы общественного здоровья имени Чана и Бостонской детской больницы рассказали, как можно поддерживать здоровый вес.
Согласно исследованию ученых, для поддержания здорового веса надо употреблять продукты хорошего качества с низким содержанием сахара.
Помимо того, в статье Medical Xpress говорится, что уменьшить в рационе очищенные злаки.
Придерживаясь метода экспертов, система питания снизит риск развития хронических заболеваний.

Читать полностью »

Причины шелушения кожи на локтях и методы лечения

25.09.2018 Здоровье  Нет комментариев

Наверное, многие из вас любят носить одежду, которая состоит из легкого материала, создавая, тем самым для себя легкий и элегантный стиль. Но вот не все сегодня могут носить одежду с короткими рукавами. А причина здесь кроется в постоянных кожных шелушениях на локтях. МедикФорум выяснил, что делать, если на коже есть шелушение.

Самая нежная кожа находится на локтях. И нередко она подвергается разнообразным нападкам. В детском возрасте с локтей регулярно сдирают кожу, и обильно их мажут...Читать полностью »

Названы пять эффективных методов от сонливости

03.07.2018 Другое  Нет комментариев

После обеда многие люди не могут справиться с сонливостью, но эффективные способы борьбы с этим состоянием все-таки существуют.

Если бы спонтанное желание поспать возникло вечером или в не рабочее время, тогда и проблем бы не было. Но чаще всего сонливость одолевает как раз в разгар рабочего дня, когда невозможно «отключиться» даже на 10-20 минут.

Как правило, пик сонливости приходится на послеобеденный период, когда человек уже немного устал и хорошо наелся. Самым распространенным методом...Читать полностью »

Уход за волосами старыми народными методами

14.06.2018 Красота  Нет комментариев

Не каждый имеет возможность обратиться за консультацией к профессиональному косметологу при проблемах с волосами и лечиться дорогими препаратами. Но оказывается, существует множество природных натуральных средств, которые тоже бывают очень эффективными. Так что вполне можно ухаживать за волосами с помощью старых народных методов.

Для укрепления корней волос:

1. Необходимо приготовить следующую смесь, в которую входят: четыре части процеженного сока лука, одну часть коньяка, шесть...Читать полностью »

Как избавиться от сосудистых звёздочек

11.10.2017 Другое  Нет комментариев

Вероятность появления сосудистых звёздочек выше у тех людей, которые обладают наследственной предрасположенностью к этой проблеме, либо подвержены влиянию провоцирующих факторов. Справиться с этим неприятным явлением без вреда для организма помогут доступные народные рецепты, которые возможно использовать у себя...Читать полностью »

Воспаление зубного нерва, причины

18.08.2017 Другое  Нет комментариев

Воспаление зубного нерва, как правило, сопровождается ноющей болью. Нерв реагирует на внешние воздействия – прикосновение, надавливание в момент приема пищи. Боль нарастает в вечернее время. В большинстве случаев, для того чтобы ее устранить – потребуется удалить...Читать полностью »