Записи с меткой: красота

Дерматологи расскрыли секрет красивой и здоровой кожи

25.09.2017 Красота  Нет комментариев

Дерматологи расскрыли секрет красивой и здоровой кожи

Известный британский дерматолог Анджали Мато рассказал, какие на первый взгляд несущественные привычки могут изменить состояние кожи. Также эксперт открыл основные секреты красивой и здоровой кожи лица без прыщей.

Анджали Мато советует регулярно протирать экран смартфона. Микробы, которые живут на его поверхности, могут провоцировать раздражение и сыпь. Дерматолог советует принимать душ не более 10 минут, включая прохладную воду. Потому что горячая, да еще в сочетании с гелем для...Читать полностью »

5 лайфхаков для здоровья ног без отказа от шпилек

20.09.2017 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

5 лайфхаков для здоровья ног без отказа от шпилек

№1 Выбирай «правильную» обувь

Туфли или сапожки на высоком каблучке могут быть удобными, если при покупке руководствоваться простыми правилами:

Колодка должна быть удобной и ни в коем случае не давить на суставы или пальцы ног;

Каблук должен быть расположен в центре пятки, что будет способствовать равномерному распределению веса тела по стопе и снижать нагрузку на ноги;

Для повседневной носки присмотрись к моделям со скрытой платформой, которая визуально удлиняет ножки и...Читать полностью »

Верхний и нижний пресс

29.08.2017 ЗдоровьеКрасотаФитнес и диеты  Нет комментариев

Верхний и нижний пресс

Цель — укрепление верхней и нижней частей брюшного пресса.

Основные моменты

нельзя перекатываться вперед;
верхняя часть тела и нога должны двигаться согласованно;
не нужно руками тянуть голову вперед.

Принадлежности

гимнастический мат или коврик.

Исходное положение

в положении на спине, разведите локти в стороны и сомкните руки за головой;
ноги согните в коленях под углом девяносто градусов, ступни плотно прижмите к полу.

Действие

Поднимите верхнюю часть туловища и...Читать полностью »

Простые методы красоты: секреты кокоса

22.08.2017 КрасотаПитание  Нет комментариев

Простые методы красоты: секреты кокоса

Кокосы давно перестали быть экзотикой для россиян. Но покупая эти плоды, мы не задумываемся, что покупаем не столько «ценный диетический продукт» С древних времен экзотические красавицы не столько употребляли кокосовые орехи в пищу, но и успешно использовали их для косметических целей. С помощью кокоса они кондиционировали волосы, чистили и омолаживали кожу.

Обладающий сушащими, дезинфицирующими и успокаивающими свойствами, кокос тем более может быть полезен для ухода и лечения...Читать полностью »

Доктор Тим Мур провел анализ и выяснил, как лучше сушить волосы

15.08.2017 Красота  Нет комментариев

Доктор Тим Мур провел анализ и выяснил, как лучше сушить волосы

Принято считать, что практика высушивания феном наносит сильный вред волосам, отмечает «Рамблер». Однако Мур утверждает, что, напротив, высушивание феном менее травматично по сравнению с естественным высыханием.

Доктор комментирует: «Сушка феном на правильном расстоянии, при нужной температуре не принесет волосам никакого вреда. Вода заставляет волосы разбухать и ослабевать. Чем дольше действует вода, тем сильнее ослабление. Сведение сушки волос к минимуму — это очень важно, но не менее...Читать полностью »

Морщины, двойной подбородок и дряблая шея. Решение есть!

11.08.2017 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Морщины, двойной подбородок и дряблая шея. Решение есть!

По мнению специалистов, первые признаки старения появляются в возрасте 40 лет.

На лицо можно нанести макияж, под глаза — использовать консилер, можно даже прибегнуть к «уколам красоты» для омоложения лица. Но что касается шеи — ничего из вышеперечисленного не подходит. Шея выдает возраст сразу.

Когда я говорю своим подругам что-то вроде: «Я ненавижу свою шею», они реагируют какой-нибудь милой фразой, типа: «Не понимаю, о чем ты говоришь…». И они, конечно, лукавят. Но я их прощаю. Я тоже им...Читать полностью »

Эксперты рассказали, сколько можно загорать на солнце

09.08.2017 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Эксперты рассказали, сколько можно загорать на солнце

Исследователи рассказали, как загар влияет на нашу кожу и другие органы — это важно знать каждому, что хочет решить для себя, сколько можно загорать на солнце.

ВРАГ ДНК

Судя по всему, вопрос «сколько можно загорать на солнце, чтобы не стареть» примерно из той же серии, как «чего бы съесть, чтобы похудеть». Так считает исследователь, эксперт по биомедицинским технологиям и генетике старения, вице-президент Фонда «Наука за продление жизни» Юрий Дейгин. О последних научно-медицинских данных,...Читать полностью »

Как всегда выглядеть красиво

26.06.2017 Красота  Нет комментариев

Как всегда выглядеть красиво

Многим женщинам хочется всегда выглядеть привлекательно и красиво. Для этого используются самые разные средства, позволяющие продлить молодость, а это и разные косметические препараты, и диеты, и занятия спортом. Если говорить о косметике, то лучше всего пользоваться проверенными средствами. Но рекомендуется просматривать разные новости, ведь всегда могут изобрести что-то новое. Позволяющих «остановить время». Имеется в виду, естественно, время старения. Однако пользоваться только...Читать полностью »

Сколько надо косметики, чтобы быть красивой

21.06.2017 Красота  Нет комментариев

Сколько надо косметики, чтобы быть красивой

Чтобы выглядеть безупречно и сохранить кожу свежей и молодой, надо уметь за собой ухаживать. Сегодня даже дома это не проблема, если вы знаете, что и зачем вам потребуется. Минимум предметов для красоты предлагает косметолог-визажист, член Российской лиги косметологов Ольга БЕЛОУСОВА. Прежде всего найдите на полочке в ванной место для баночек и флаконов с косметикой, которой придется пользоваться ежедневно. Это молочко для снятия макияжа, тоник для освежения кожи, кремы дневной и...Читать полностью »

Как правильно мыть волосы?

16.06.2017 Другое  Нет комментариев

Как правильно мыть волосы?

Ухоженные волосы смотрятся очень красиво. Любая девушка должна следить за своим внешним видом. Чтобы волосы выглядели красиво, вне зависимости от типа волос требуется соблюдать некоторые правила.
Прежде всего необходимо тщательно промывать волосы. Когда они чистые, они уже сами по себе выглядят очень хорошо. В то же время мыть волосы слишком часто нельзя — от частого мытья они могут повредиться. Кроме того, в итоге может оказаться вымытым кожный жир. Но если мыть их редко, в таком случае они будут выглядеть неухоженными. Для мытья головы рекомендуется использовать любые мягкие моющие...Читать полностью »