Записи с меткой: исследование

Здоровые или вредные привычки?

09.04.2019 Здоровье  Нет комментариев

Здоровые или вредные привычки?

В разные времена существовал, и разный взгляд на то, как мы живем. Менялся мир – менялись взгляды, вкусы, условия, нормы, мнения, а вместе с ними менялись и привычки человечества. Здоровье – самое ценное, что человек имеет, и поэтому взгляды и мнения по этому поводу менялись, наверное, чаще всего. Споры о том, что вредно, а что полезно, что способствует активности и долголетию, а что отнимет жизненные силы, как победить ту или иную болезнь – актуальны и сегодня.

Многие привычки человечества,...Читать полностью »

Почему работать 8 часов в день вредно

09.04.2019 Здоровье  Нет комментариев

Почему работать 8 часов в день вредно

Взрослея, человек обучается профессии и начинает строить карьеру. Для того, чтобы развиваться, приходится работать в выходные и задерживаться после трудового дня. Ученые доказали, что даже 8-ми часовой рабочий день очень вреден для человека, а переработка — тем более.
Дефицит общения
Самая большая поддержка и эмоциональная стабильность — это общение с родными и близкими. Если на работу тратится 8 часов в день, то две трети суток остается свободными, — подумаете вы. Но все не так просто. К...Читать полностью »

Названы самые «прогрессивные» методы лечения прыщей

08.04.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Названы самые «прогрессивные» методы лечения прыщей

Как убрать акне.

Прыщи на лице – крайне неприятная вещь, которая хоть и не несёт человеку больших физических страданий, но очень негативно сказывается на его психологическом состоянии. Чаще всего от обильных высыпаний на коже лица страдают подростки, но порой и взрослого человека может преследовать акне.

Существует несколько причин, по которым у человека возникают прыщи. Одна из самых распространённых – проблемы с гормонами. Также в список основных причин возникновения акне входят...Читать полностью »

О каких болезнях может сигнализировать потребность дневного сна

08.04.2019 Здоровье  Нет комментариев

О каких болезнях может сигнализировать потребность дневного сна

О чем говорит сонливость.

Врачи предупреждают, что сильное желание вздремнуть среди бела дня может сигнализировать об опасном заболевании под названием болезнь Желино. Желино является серьезным заболеванием нервной системы.

Человек, страдающий нарколепсией, часто испытывает непреодолимую сонливость, слабость и даже галлюцинации. Но как отличить стандартную усталость от нарколепсии? Есть несколько признаков, которые являются своеобразными маячками – если они проявились у вас, то...Читать полностью »

Что хотелось бы знать о месячных каждой девушке до того, как они наступили

04.04.2019 Здоровье  Нет комментариев

Что хотелось бы знать о месячных каждой девушке до того, как они наступили

ак показывает анализ форумов в интернете, очень многие мамы не говорят с девочками о месячных и даже узнают о них случайно спустя несколько месяцев после начала. Откуда же девочки и девушки черпают информацию о правильном поведении во время менструации? Оттуда же, из интернета — и неудивительно, что эти сведения содержат немало глупостей и страшилок. «Лично я была бы не против, чтобы о некоторых вещах, которые стали мне известны после многолетних поисков и сомнений, кто-нибудь рассказал...Читать полностью »

Названы продукты, которые могут навредить похудению

02.04.2019 Питание  Нет комментариев

Названы продукты, которые могут навредить похудению

В похудении и оздоровлении немаловажную роль играет питание. Современные диетологи берут на себя огромную ношу — составляют планы питания, дают рекомендации, которые подходят конкретному человеку и его целям. Чаще всего они советуют исключить жареное, соленое, фастфуд, газировку, алкоголь.
Но некоторые продукты, которые, казалось бы, полезные на первый взгляд, на самом деле могут стать вашими врагами.

Рис

Самым вредным продуктом, который может посоветовать диетолог, является рис. Но не...Читать полностью »

Диетологи назвали лучшие продукты для продления молодости

01.04.2019 Красота  Нет комментариев

Диетологи назвали лучшие продукты для продления молодости

Диетологи назвали лучшие продукты, которые помогут сохранить красоту и молодость.

На первом месте в списке стоит лесная ягода. Королевой из которых ученые считают чернику.

В плодах этого растения много антиоксидантов, помогающих клеткам очищаться от токсинов и быть моложе. Черника также содержит коллаген, который полезен для кожи и суставов – это вещество держит клетки тканей в тонусе.

Кроме того, в списке «молодильных» продуктов — редис, хрен и вилковая капуста. Полезно также...Читать полностью »

Продолжительность жизни женщин перестала расти

29.03.2019 Здоровье  Нет комментариев

Продолжительность жизни женщин перестала расти

Рост продолжительности жизни среди женщин остановился. Исследование показало, что это связано с увеличением эпидемий ожирения, малоподвижного образа жизни и диабета.

Рост продолжительности жизни среди представительниц прекрасного пола в Европе остановился, что объясняется такими факторами, как ожирение и плохие привычки. Хотя женщины Евросоюза сегодня живут, в среднем, на 5,5 года дольше, чем мужчины, разница между полами в этом вопросе уменьшается, поскольку продолжительность жизни...Читать полностью »

Как защитить волосы от солнца?

28.03.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Как защитить волосы от солнца?

Пожалуй, любая женщина знает, что долго находиться под открытым солнцем вредно для волос. Волосы под воздействием солнца сохнут, а также меняют свой оттенок, выгорают.
Больше всего повезло темноволосым дамам. В тёмных волосах содержится эумеланин, который защищает волоски от пагубного воздействия солнечных лучей.

Но даже тёмные волосы под воздействием солнца приобретают некрасивый жёлтый оттенок. Что же делать? Меньше гулять? Это не выход. Есть другие способы защиты локонов от солнца.

...Читать полностью »

Употребление зелени увеличивает мышечную силу

27.03.2019 Здоровье  Нет комментариев

Употребление зелени увеличивает мышечную силу

Показатели силы и эластичности мышц улучшаются при употреблении зелени — листовых салатов, шпината, рукколы и других зеленых растительных продуктов. Мышечная сила — очень важный для здоровья фактор при старении.

«Зелень в рационе повышает и сохраняет эластичность и силу мышц», — об этом, в частности, заявили ученые из Университет Эдит Коэун в Австралии.

В пользу их вывода говорят результаты наблюдений за рационом питания 1420 женщин старше 70 лет, которые велись на протяжении нескольких...Читать полностью »