Записи с меткой: гипохолестериновая диета

Правила соблюдения гипохолестериновой диеты

17.04.2015 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Сущность и назначение гипохолестериновой диеты

Как вы уже поняли, речь пойдет о гипохолестериновой диете. Большинство современных людей страдают повышенным уровнем холестерина. Это для них, словно “бонус”, появляющийся из-за неправильного питания.

Холестерин появляется, если кушать жирную, копченную и сладкую пищу. Причем, здесь ключевую роль играет количество съеденных продуктов. Конечно же, баловать себя вкусненьким можно и нужно. Но вот регулярно, изо дня в день, питаться...Читать полностью »