Записи с меткой: эффективность

Насколько безопасна и эффективна косметика?

09.10.2020 Красота  Нет комментариев

Насколько безопасна и эффективна косметика?

Макияж и косметика всегда были весьма востребованы, ведь с их помощью женщины выглядят более привлекательно. Индустрия красоты очень высокопроизводительна, новые продукты вводятся практически каждый день. А все потому, что женщины готовы тратить баснословные суммы в погоне за сохранением красоты и молодости.
Женщины постоянно будут искать и покупать самые новые косметические продукты ради улучшения своей внешности. Отсюда постоянный поток разговоров о том, какой магический...Читать полностью »

Как выбрать безопасные и эффективные солнцезащитные очки

05.10.2020 Мода и шопинг  Нет комментариев

Как выбрать безопасные и эффективные солнцезащитные очки

Некоторые думают, что солнцезащитные очки — всего лишь стильный аксессуар, незаменимый в теплое время года. Это можно отнести только к дешевым моделям, продающимся на рыночных раскладках по бросовым ценам. Настоящие солнцезащитные очки нужны, прежде всего, не для красоты — они в полной мере оправдывают свое название и защищают глаза от патологических изменений в результате воздействия ярких солнечных лучей. Подделка, напротив, способна принести вред здоровью, но обо всем по порядку.
...Читать полностью »

Как выбрать безопасные и эффективные солнцезащитные очки

22.09.2020 Красота  Нет комментариев

Как выбрать безопасные и эффективные солнцезащитные очки

Некоторые думают, что солнцезащитные очки — всего лишь стильный аксессуар, незаменимый в теплое время года. Это можно отнести только к дешевым моделям, продающимся на рыночных раскладках по бросовым ценам. Настоящие солнцезащитные очки нужны, прежде всего, не для красоты — они в полной мере оправдывают свое название и защищают глаза от патологических изменений в результате воздействия ярких солнечных лучей. Подделка, напротив, способна принести вред здоровью, но обо всем по порядку.
...Читать полностью »

Лососевая диета от морщин Джулии Робертс

24.07.2020 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Лососевая диета от морщин Джулии Робертс

Лососевая диета доказала свою эффективность не только в борьбе с лишними килограммами, но и с морщинами.

И доказательство этому – цветущий вид восхитительной Джулии Робертс, которая при помощи такой системы питания подтягивает кожу лица.

Запоминай приблизительное меню диеты на лососе:
стакан негазированной чистой воды натощак.

Первый завтрак: стакан воды, полтарелки овсянки на воде, 100 г лосося и зеленое яблоко. Рыбу можно отварить или приготовить на пару.

Второй завтрак: салат из...Читать полностью »

Тощая диета

09.04.2020 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Тощая диета

Предположительная эффективность: минус 4 кг за неделю.

Диета рассчитана на семь дней, каждый из которых очень строго расписан. Первый — литр молока. Второй — 500 г творога и 800 мл сока без сахара (кроме виноградного и бананового). Третий — фрукты и литр минеральной воды без газа. Четвертый — десяток сваренных в мундире картофелин и снова сок. Пятый — полтора килограмма яблок. Шестой — полкило постной говядины и сок. Седьмой — только два литра кефира.

Мнение диетолога: Диета с резким...Читать полностью »

Стресс негативно сказывается на эффективности диеты

15.11.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Стресс негативно сказывается на эффективности диеты

Он заставляет их отказаться от здорового питания. Согласно данным нового исследования, проведенного специалистами из Университета Цюриха, в стрессовой ситуации люди предпочитают успокаивать себя нездоровой пищей, а не полезными фруктами.

Участники исследования, следившие за своим весом, на три минуты погружали руки в ледяную воду. Затем им предлагали перекусить. Добровольцы должны были выбрать между вредной пищей (например, пончиком) и полезными продуктами (к примеру, брокколи)....Читать полностью »

Как отказаться от сладкого: 5 эффективных способов

07.12.2018 Питание  Нет комментариев

Как отказаться от сладкого: 5 эффективных способов

Все знают, что большое количество сахара и сладкого вредит организму. Все это прекрасно понимают, но никак не могут отказать себе в удовольствии отведать булочку или кусок торта. А если уж приходишь в гости, то как тут отказаться от предлагаемых сладких яств?

Но учёные уверяют, что отказаться от сладкого вполне реально. Сегодня МедикФорум назовёт самые эффективные способы сделать это. Берите на заметку!

О вредных свойствах сахара мы говорили уже неоднократно. Однако вскользь сегодня мы...Читать полностью »

Разгрузочные дни доказывают свою эффективность

16.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

Разгрузочные дни доказывают свою эффективность

В праздничные дни мы все привыкли обильно покушать. Причем мы мало обращаем внимания на качество, поедаемой пищи и на ее калорийность. Многие чувствуют, что после праздников чуть поправились, да и желудок дает о себе знать.

Самое время сделать себе разгрузочные дни. Сейчас в Интернете можно отыскать большое количество разнообразных разгрузочных дней. Я же хочу с вами поделиться теми рецептами, которые мне всегда помогают. Так же не забывайте, что в нашем организме постоянно...Читать полностью »

Названа самая эффективная осенняя диета

10.09.2018 Здоровье  Нет комментариев

Названа самая эффективная осенняя диета

Диетологи предлагают худеть с помощью свеклы.

Осень – пора, когда проще всего набрать лишний вес. Так случается из-за смены основного рациона и похолодания. Но есть один вариант, как не то что не растолстеть, а даже похудеть в холодную пору года – свекольная диета.

Главное, что этот, один из самых эффективных методов, к тому же не вредит здоровью. В свекле содержится витамин А, йод, бетаин, куркумин, соли калия и кальция, а также щавелевая, лимонная, яблочная и фолиевая кислоты. Кроме этого,...Читать полностью »

Названы эффективные продукты для продления молодости

28.08.2018 Красота  Нет комментариев

Названы эффективные продукты для продления молодости

К примеру, черемша разгоняет обмен веществ, способствует похудению.

Эта полезная зелень должна быть в холодильнике у каждого.

Какую пользу эта зелень принесет.

Черемша
Пучка черемши хватит тебе надолго: она обладает сильным ароматом и для того, чтобы придать блюду пикантности, достаточно одного стручка.

Черемша разгоняет обмен веществ, способствует похудению, дарит бодрость и улучшает пищеварение. А еще, это отличный способ очистить тело от излишнего холестерина.

Зеленый чеснок
Ростки...Читать полностью »