Записи с меткой: борьба с ожирением

Отказ от 7 продуктов позволит сбросить пару килограммов за неделю

28.01.2013 Питание  Нет комментариев

Не получается потерять несколько лишних килограмм, сидя на диете целый месяц? Знаменитый эксперт в области фитнеса и питания Дж. Дж. Вирджин говорит, что это просто. Если убрать только 7 продуктов питания из своего рациона, можно сбросить до трёх килограммов за неделю.

Эти продукты включают в себя клейковину, молочные продукты, яйца, сою. арахис, кукурузу, а также сахара и подсластители

«Это семь продуктов, которые люди обычно стараются ввести в свой рацион питания. чтобы быть здоровыми,» —...Читать полностью »

Способы ускорения метаболизма, помогающие бороться с ожирением

25.12.2012 Красота  Нет комментариев

Ожирение – причина многих болезней. Первым от ожирения страдает сердце, кроме того возникают трудности с дыханием. Однако основная проблема состоит в том, что избыточный вес мешает нормальному функционированию всего организма, сокращая тем самым продолжительность жизни человека.

Чтобы наше тело могло работать, словно отлаженный механизм, процесс обмена веществ в организме должен быть отлажен и проходить без сбоев. Вся пища, попадающая в организм, должна успевать полностью и...Читать полностью »