Обезжиренный и низкокалорийный не синонимичные понятия

21.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Обезжиренный и низкокалорийный не синонимичные понятия

Желающим похудеть всегда следует обращать внимание на то, что написано на упаковке продукта. Как стало известно, обезжиренный может означать высококалорийный. Большинство людей не знают значение выражения «с пониженным содержанием жира». Многие продукты, которые продаются «с низким содержанием жира» содержат такое же количество калорий, как в обычном продукте-аналоге, а в некоторых отмечается даже большее количество сахара, показало исследование. В ходе опроса было выявлено, что...Читать полностью »

Хлебная диета для похудения

21.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Хлебная диета для похудения

Многие люди воспринимают словосочетание «хлебная диета» примерно так же, как «грустный клоун». Ну просто не может быть такого, чтобы люди кушали плюшки и при этом оставались стройными. Со временем наверняка развивается полнота, думаете вы, да и многие другие тоже. Однако список необычных и достаточно эффективных диет на самом деле включает и хлебную.

Все совершенно серьезно – хлебная диета была разработана не каким-то дилетантом и любителем сдобы, а израильским диетологом, членом...Читать полностью »

Просмотр телевизора опасен для семейных отношений

21.09.2012 Отношения  Нет комментариев

Просмотр телевизора опасен для семейных отношений

Причины расставания могут варьироваться, тем не менее, есть несколько общих, которые вполне возможно применяются к практически абсолютному большинству пар, которые приняли решение расстаться. Согласно недавно проведенному исследованию стало известно, что именно телевидение очень часто является яблоком раздора у большинства семей. Было обнаружено, что люди, которые верят в созданные нереальные образы на телевидении, на самом деле менее преданны своим вторым половинкам, и считают,...Читать полностью »

Чем отличается мужская измена от женской?

21.09.2012 Отношения  Нет комментариев

Чем отличается мужская измена от женской?

Изо всех мужчин, состоящих в браке, счастливы только 56%. И всего лишь 34% женщин считают, что их дела в браке обстоят благополучно. Неудовлетворенность своей второй половиной толкает жен и мужей к изменам.

На самом деле, причины женской и мужской неверности различны. Первые стремятся заполнить эмоциональный вакуум, вторые – ищут разнообразия в сексе или просто внимания. Кстати, женщины склонны к эмоциональной привязанности к любовнику – в отличие от мужчин.

Женщины редко признаются...Читать полностью »

Хна – натуральный краситель для волос

20.09.2012 Красота  Нет комментариев

Хна – натуральный краситель для волос

Если у вас очень пористые волосы, то использование химических красителей сделает их еще более ломкими и сухими. В этом случае поможет окрашивание органическим красителем. При правильном приготовлении, хна является прекрасным натуральным красителем для волос. Также хна может использоваться и для приготовления лечебных масок.

Хна – это кустарник, произрастающий в Египте, Судане и некоторых других странах. Листья этого кустарника собираются, высушиваются и измельчаются до...Читать полностью »

Как придать блеск волосам?

20.09.2012 Красота  Нет комментариев

Как придать блеск волосам?

Каждая женщина мечтает чтоб ее волосы выглядели великолепно и привлекали окружающих, но они задаются вопросом: как же этого добиться? Есть один простой совет: придайте вашим волосам блеск. Ведь только здоровые и сияющие волосы вот истинная красота. Но если ваши волосы потеряли естественную силу, вы можете воспользоваться следующими советами.

Первый и главный совет в уходе за волосами это правильное питание, старайся употреблять в пищу только полезную еду, насыщенную витамины, но кроме...Читать полностью »

Секреты диетологов: статистика побед и поражений

20.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Секреты диетологов: статистика побед и поражений

Задумывались ли вы, решая сесть на очередную диету, сколько их уже было и почему они часто оказываются бесполезными? Британские социологи подсчитали, что в общей сложности в состоянии «на диете» женщина проводит… 17 лет жизни!

Занимаясь изучением проблем диетического питания, диетолог из Лондона Кевин Доррен (Kevin Dorren) с коллегами вывели статистику, которая просто потрясает – 90% женщин хотя бы раз в жизни придерживались правил диетического питания. Больше половины из них решались на это...Читать полностью »

Искусственный загар — альтернатива солярию

20.09.2012 Красота  Нет комментариев

Искусственный загар — альтернатива солярию

Наряду с солярием и другими способами, которые помогают создать и сохранить на протяжении всего года золотистый цвет кожи, в моду входит автозагар. Автозагаром называют специальные средства, которые позволяют перекрашивать верхний слой кожи. Такой способ приобретения загара рекомендован людям, имеющим очень светлую и довольно чувствительную кожу, которые плохо переносят натуральный загар, но при этом хотят выглядеть загоревшими. Не стоит забывать, что действие автозагара строго...Читать полностью »

Широкий устойчивый каблук снова в моде

20.09.2012 Мода и шопинг  Нет комментариев

Широкий устойчивый каблук снова в моде

Уже на протяжении многих лет высокий каблук считался писком моды (причем чем выше он был, тем лучше, несмотря на все неудобства и возникающие болезненные ощущения), однако в последнее время он сдает свои позиции и уступает дорогу 2,5-сантиметровому устойчивому каблуку. В исключительных случаях высота каблука составляет 5 сантиметров. Монстры моды, такие как Yves Saint Laurent, Valentino, Chloe и Chanel на Неделе моды в Лондоне продемонстрировали свои коллекции.

Причем вдохновение они черпали из...Читать полностью »

Рыбная диета

19.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Рыбная диета

Назначение рыбной диеты: снижение веса. Продолжительность: не более 10-ти дней. За этот срок вы можете похудеть на 3-4 кг. Основу рациона составляют нежирные сорта рыбы и морепродукты в сочетании с овощами и фруктами. Рыбная диета достаточна по количеству и качественному составу, за исключением углеводов.

Рекомендуемые продукты:

— нежирные сорта рыбы (треска, навага, форель, лещ);
— приправы (перец, кориандр, базилик, чеснок, лук);
— морепродукты (мидии, кальмары, креветки);
— нежирные...Читать полностью »