Ежегодный королевский бал в честь Дня Рождения: 5 советов идеального меню для принцесс.

12.04.2017 Другое  Нет комментариев

Ежегодный королевский бал в честь Дня Рождения: 5 советов идеального меню для принцесс.

Вы готовы… ваша принцесса пригласила других сказочных красавиц на ежегодный бал в честь своего Самого Лучшего Дня Рождения. Надо думать, что украшения вы уже приобрели, игры, как и положено запланировали, и даже купили небольшие презенты для приглашенных гостей, которые те с огромной радостью унесут домой. Раз все это уже сделано, то настал самый ответственный момент. Пришло время спланировать меню для вашей милой принцессы и всех королевских особ, приглашенных ею ко двору на волшебный праздник....Читать полностью »

Как частые перекусы помогают избавиться от лишнего веса

12.04.2017 Питание  Нет комментариев

Как частые перекусы помогают избавиться от лишнего веса

Секретом успешного избавления от лишнего веса является множество перекусов. Находящимся на диете людям необходимо есть небольшие порции более часто, если они хотят похудеть.
Забудьте про три основных приема пищи в день — частые перекусы являются лучшей стратегией в деле избавления от лишнего веса. По мнению главы Национального форума борьбы с ожирением Англии профессора Дэвида Хаслама, идея употребления только завтрака, обеда и ужина себя полностью исчерпала. Вместо этого, желающие...Читать полностью »

Ухаживаем за светлыми волосами

12.04.2017 Красота  Нет комментариев

Ухаживаем за светлыми волосами

Хорошо, если природа от рождения наградила вас светлыми волосами. Здоровые, красивые и ухоженные волосы – залог вашего отличного внешнего вида. Поэтому за волосами нужно тщательно ухаживать. Особенно это актуально, если вы красите волосы в светлый цвет. Дело в том, что вследствие окрашивания структура волоса очень сильно меняется. Он становится ломким, пористым, концы секутся, доставляя хозяйке немало хлопот.

Первое и, наверное, самое главное правило каждой блондинки – это регулярное и...Читать полностью »

Клетчатка для похудения

12.04.2017 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Клетчатка для похудения

Многие знают о том, что клетчатка полезна для здоровья. Однако остается еще достаточно много вопросов о том, что употреблять, как потреблять и в каких количествах.

Что такое клетчатка и что является ее источником

Клетчатка или волокна – это часть структуры растения, сохраняющая его форму. В организме человека клетчатка не переваривается, но в кишечнике она частично подвергается переработке бактериями. Клетчатка присутствует исключительно в растительной пище, такой как овощи и фрукты,...Читать полностью »

Природные компоненты для укрепления волос

11.04.2017 Красота  Нет комментариев

Природные компоненты для укрепления волос

Для укрепления волос в современных средствах по уходу за ними используются различные компоненты природного происхождения. Хороший эффект дает гамма-линоленовая кислота, далее в убывающем порядке докозагексаеновая, арахидоновая, альфа-линоленовая, линоленовая и пальмитолеиновая кислоты. Ретиноиды каротиноиды, другие ненасыщенные жирные кислоты, их спирты и эфиры, а также насыщенные жирные кислоты не проявляли активного действия.

Отметим, что вышеперечисленные кислоты в разных...Читать полностью »

Подробно о сухой коже

11.04.2017 Красота  Нет комментариев

Подробно о сухой коже

В коже человека обязательно должна присутствовать влага. Если ее недостаточно, то кожа становится сухой, что является не только косметологической, но и физиологической проблемой. Ниже мы расскажем о том, как избежать появления сухости кожи.

Окклюзия

Из глубины кожи вода постоянно поднимается к ее поверхности и там испаряется. Если замедлить это испарение, накрыв кожу чем-то непроницаемым, то содержание воды в эпидермисе достаточно быстро повысится. Такой способ называется...Читать полностью »

Что нельзя кушать, если хотите похудеть

11.04.2017 Питание  Нет комментариев

Что нельзя кушать, если хотите похудеть

Чтобы сбросить лишний вес, необходимо заранее составить свой план действий. Дело в том, что если вы будете активно заниматься спортом, даже запишетесь в фитнес-клуб или спортзал, но не измените привычки неправильного питания, то результат вы вряд ли получите. Прежде всего, необходимо четко уяснить, что нельзя кушать, чтобы ненавистные килограммы снова не возвращались.

Фаст фуд

Так называются продукты быстрого питания (картофель фри, гамбургеры, жаренная курица). Они не только вредны для...Читать полностью »

Необычные рекомендации для похудения

10.04.2017 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Необычные рекомендации для похудения

Причиной появления лишнего веса могут стать самые разнообразные причины – от неправильного питания до заниженной самооценки человека в обществе. Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, ниже приведены необычные рекомендации, придерживаясь которых вы сможете получить желаемый результат.

Жвачка помогает снизить чувство голода

Ни для кого не секрет, что процесс приготовления пищи связан с необходимостью постоянно пробовать свои кулинарные шедевры на вкус, что может...Читать полностью »

Виды химической завивки

10.04.2017 Красота  Нет комментариев

Виды химической завивки

Каждая женщина хочет быть красивой. На внешность женского пола большое влияние оказывает прическа и то, в каком состоянии находятся волосы. В настоящее время известно множество способов, как правильно ухаживать за волосами и иметь опрятный вид. В этом не последнюю роль играет химическая завивка.

Различают два основных вида химической завивки. Каждый из них имеет как свои преимущества, так и свои недостатки.

1.Щелочная завивка (рН 8,2–9,6). Применяется тиогликолят натрия или тиогликолят...Читать полностью »

Капуста поможет похудеть

10.04.2017 Питание  Нет комментариев

Капуста поможет похудеть

Наши предки считали капусту практически своим вторым хлебом. Этот продукт всегда был очень популярным как отдельно, так и в качестве составляющих различных блюд. Например, всегда были популярны борщи и щи. Капуста не теряет своей популярности и в настоящее время. Это абсолютно обосновано, поскольку капуста не только вкусна, но и очень полезна.

Человечество употребляет капуста в пищу уже более пяти тысяч лет. Помимо своих замечательных вкусовых свойств капуста оказывается достаточно...Читать полностью »