5 фруктов, способных остановить выпадение волос

26.06.2019 Красота  Нет комментариев

5 фруктов, способных остановить выпадение волос

Известно ли вам о том, что яблоки содержат витамины, связанные с предотвращением образования перхоти? А именно это явление в некоторых случаях способствует выпадению волос.

1. Папайя. Самым ценным строительным белком в нашем организме является коллаген. Организм создает его за счёт соединения определенных аминокислот, которые обычно содержатся в продуктах вроде говядины, курицы, рыба, яйцах и молочных продуктах. Но этот процесс также требует витамина C в качестве ключевого ингредиента,...Читать полностью »

8 веганских продуктов, помогающих похудеть

25.06.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

8 веганских продуктов, помогающих похудеть

Научно доказано, что определённые веганские продукты питания помогают избавиться от лишнего веса. К ним могут прибегнуть даже люди, которые не являются вегетарианцами.

Чеснок. Содержит компонент под названием гингерол, стимулирующий биологическую активность в организме вроде процессов метаболизма и пищеварения. Кроме того, чеснок выступает в роли диуретика и подавляет действие гормона голода лептина.

Миндаль. Низкокалорийный орех, который обязательно нужно включать в любую...Читать полностью »

5 продуктов, которые могут испортить женщинам здоровье и внешность

25.06.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

5 продуктов, которые могут испортить женщинам здоровье и внешность

Употребление некоторых продуктов должно особенно тщательно контролироваться женщинами, считают диетологи. Эксперты назвали их – это макароны, рис, сахар, маргарин и жареные изделия.

Жареные блюда. По мнению специалистов, изложенному в прессе, жареные продукты способны портить работу желудка и кишечника, а также быть фактором усиления целлюлита и кожных проблем. Употребление жареных блюд может способствовать увеличению выработки инсулина в поджелудочной железе. Это, в свою очередь,...Читать полностью »

Правильный уход за кожей – залог отсутствия морщин

25.06.2019 Красота  Нет комментариев

Правильный уход за кожей – залог отсутствия морщин

Начинать сталкиваться с первыми морщинами женщинам приходится довольно рано. Естественно, люди, постоянно ухаживающие за лицом, намного позже ощущают эту проблему, тем не менее, все ее полностью избежать им не удается.

Кроме наличия специальных кремов, можно использовать некие рецепты народной медицины. Более того, даже имея крем, необходимо знать, как его правильно нанести, чтобы полученный эффект был просто потрясающим. Как правило, все женщины, посещающие хоть иногда салоны красоты,...Читать полностью »

То, что вы не знали об алоэ

24.06.2019 Красота  Нет комментариев

То, что вы не знали об алоэ

Больше всего, наверное, люблю рассказывать про различные ингредиенты косметики. Сегодня пост про алоэ!

Более 558 видов, два из которых возможно стоят у вас на подоконнике (алоэ древовидное и алоэ настоящее [алоэ вера] – самые распространенные виды алоэ), увлажняет, спасает от солнечных ожогов, успокаивает воспаления…

Алоэ на 99% состоит из воды (прямо как мой диплом), а на оставшийся 1% приходятся витамины А, С, Е, минералы, ферменты, аминокистолы и другие соединения, обладающие...Читать полностью »

Что вредит вашим волосам после 40 лет

24.06.2019 Красота  Нет комментариев

Что вредит вашим волосам после 40 лет

С возрастом стареет не только ваша кожа, но и волосы. В 20 лет поддерживать локоны в прекрасном состоянии легко, так как они блестят сами по себе и не требуют особого внимания. Однако после 40 лет пряди становятся более сухими, тонкими и ломкими, все это из-за того, что в организме происходят гормональные изменения. Однако волосы можно поддерживать в прекрасном состоянии, если избегать того, что им можем навредить.

Слишком часто используете фен, щипцы и стайлер

Вполне возможно, вам покажется...Читать полностью »

Платье-футляр с кружевом. Мода 2019

24.06.2019 Другое  Нет комментариев

Платье-футляр с кружевом. Мода 2019

В гардеробе каждой уважающей себя модницы просто обязаны присутствовать самые актуальные и трендовые вещи нового сезона, другими словами эти вещи называются — «must-have». Что же необходимо иметь девушкам в новом 2019...Читать полностью »

Диетолог назвал привычки стройных людей

21.06.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Диетолог назвал привычки стройных людей

Как держать вес в норме.

Каждая девушка мечтает похудеть и навсегда остаться в теле своей мечты, не так ли? Этого вполне возможно достичь, если внедрить в свою жизнь некоторые привычки и четко придерживаться их. Об этом рассказала диетолог Наталья Кошкина.

«Твои привычки – это не ты. Но они делают тебя такой, какая ты есть. Хочешь стать другой – измени привычки. Привычку отказывать себе. Ставить себя ниже других. Бросать начатое на полпути. Наплевательски относиться к себе (читай —...Читать полностью »

Медики назвали особенности питания летом

21.06.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Медики назвали особенности питания летом

Какое лучше есть мясо.

Летний сезон – время, благоприятное для перехода на здоровую пищу. Чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний, врач-диетолог Елена Знахаренко дала 5 советов по правильному питанию.

Эксперт рекомендует перейти на нежирные сорта мяса: кролика или птицы, увеличить количество потребляемой растительной и рыбной пищи. Животные жиры вызывают повышенное потоотделение, поэтому лучше в жару их исключить из рациона.

Летом полезно отказаться от белой муки...Читать полностью »

Что такое золото?

21.06.2019 Другое  Нет комментариев

Что такое золото?

Каждый из нас знает, что золото — дорогой металл, но не все могут сказать почему. В чем же содержится его ценность?

Основная характеристика золота — его редкость. Именно исчерпывающееся количество золота, распределенного по всему миру, увеличивает в результате его общую ценность. Чуть ли не у каждого человека есть какое-либо золотое изделие, но, тем не менее, уникальность и редкость этого металла подтверждается его ограниченным мировым запасом —...Читать полностью »