Как оставаться здоровой и красивой после сорока?

08.08.2018 Красота  Нет комментариев

Как оставаться здоровой и красивой после сорока?

Родиться красивой и здоровой – щедрый подарок судьбы, а вот сохранить то, что дала природа – ежедневная, нелегкая работа над собой. Существует множество хорошо известных и новых, уникальных способов борьбы со старением. Но, главным и непременным условием продолжает оставаться здоровый образ жизни. МедикФорум решил собрать советы по уходу за собой, которые помогут сохранить здоровье и красоту.

Как правильно поддерживать здоровье?

Начнем с культуры питания, ведь следуя золотой истине...Читать полностью »

Пик женской привлекательности наступает в 25 лет

07.08.2018 Красота  Нет комментариев

Пик женской привлекательности наступает в 25 лет

Финские ученые провели исследование с участием 5000 представителей сильного пола. В рамках проведенного исследования, мужчинам необходимо было с собственной точки зрения определить, в каком же возрасте женская привлекательность достигает своего пика.

Результаты исследования показали, финские мужчины считают, что пик женской сексуальности и раскрытия ее красоты происходит в 25 лет. Именно женщину в 25-летнем возрасте финские мужчины считают наиболее привлекательной и хотят видеть в...Читать полностью »

Старость: болезнь или норма?

07.08.2018 Здоровье  Нет комментариев

Старость: болезнь или норма?

«Диагноза “старость” не существует», – гордо заявила на приеме у невролога дама преклонных лет. Врач, напротив, пытался объяснить, что ничем серьезным она не больна. Однако возраст создает ряд рисков, о которых ей полезно было бы знать. Дама не хотела ничего об этом знать, возмущенно фыркала и просила назначить «натуральных лекарств на травах».

Отрицание своего возраста – новый тренд, который возник на волне всеобщей любви к здоровому образу жизни. Качели общественного безумия будто...Читать полностью »

Получить позитив от отпуска можно даже не выходя в отпуск

06.08.2018 Отдых  Нет комментариев

Получить позитив от отпуска можно даже не выходя в отпуск

Для того чтобы снизить уровень стресса, людям часто рекомендуют отправиться в отпуск. Но что делать тем, кому заслуженный отдых пока осуществить не удаётся?

Если во сне мозг человека восстанавливает организм, измотанный во время дневной активности, то в отпуске мы восстанавливаем силы после многомесячного трудов. Именно отпуск является самым эффективным средством борьбы с повышенным и хроническим стрессом, особенно если мы проводим достаточное количество дней где-нибудь поблизости...Читать полностью »

Прослушивание любимых мелодий продлевает жизнь

06.08.2018 Здоровье  Нет комментариев

Прослушивание любимых мелодий продлевает жизнь

По данным ученых из медицинской школы университета штата Мэриленда в США, прослушивание любимой музыки оказывает крайне позитивное действие на сосудистую систему и улучшает кровообращение.

Научными специалистами проводились эксперименты с участием людей, средний возраст которых составил 36 лет. Ученые следили за тем, какой эффект на организм участников производили разные музыкальные композиции.

В частности, добровольцы слушали любимые мелодии, релаксирующую музыку, раздражающие...Читать полностью »

Проблемы со здоровьем, случающиеся во время летнего отпуска

03.08.2018 ЗдоровьеОтдых  Нет комментариев

Проблемы со здоровьем, случающиеся во время летнего отпуска

Летний отпуск – это активные занятия спортом, туризм, отдых в экзотических странах и праздник каждый день.

К сожалению, он часто может быть омрачен проблемами со здоровьем в виде солнечных ожогов, теплового удара, диареи, запора или летних вирусных заболеваний. Как же предотвратить перечисленные неприятности или быстро от них избавиться, если они все-таки случились? Об этом ниже. МедикФорум собрал самые частые проблемы со здоровьем, которые могут случиться во время летнего отпуска.

1....Читать полностью »

Названы популярные мифы, которым привыкли следовать при похудении

03.08.2018 Питание  Нет комментариев

Названы популярные мифы, которым привыкли следовать при похудении

Названы самые популярные мифы, которым мы привыкли следовать при сбросе лишнего веса и контроле своего рациона

Подборка мифов о питании, в которые верят многие девушки. Правильный рацион — это не только ограничения, но и приятные радости, в виде кусочка шоколада и хлебца, передает Хроника.инфо со ссылкой на Политеку.

Миф 1: Худеет тот, кто меньше ест

Ничего подобного. Процесс похудения зависит от ряда причин: что ты ешь, как часто и какие у тебя порции. Обмен веществ ускоряют небольшие...Читать полностью »

Диета и физкультура – профилактика кесарева сечения для беременных

02.08.2018 Здоровье  Нет комментариев

Диета и физкультура – профилактика кесарева сечения для беременных

В отличие от многих современных женщин, которые считают операцию кесарева сечения вполне безопасным методом рождения ребенка «к назначенному дню», профессиональные врачи не изменили своего отношения к этому методу родовспоможения.

Во-первых, кесарево сечение является хирургической операцией и, как всякая операция, оно связано с повышенным риском развития различных осложнений.

Во-вторых, именно из-за существования такого риска кесарево сечение нужно проводить исключительно по...Читать полностью »

Приобретение напольных весов ускоряет похудение

02.08.2018 ПитаниеФитнес и диеты  Нет комментариев

Приобретение напольных весов ускоряет похудение

Ученые настоятельно советуют всем людям, стремящимся избавиться от лишних килограммов, приобрести напольные весы и регулярно (несколько раз в течение каждой недели) фиксировать в специальном дневнике показатели собственного веса.

Исследователи из Дрексельского университета в американском городе Филадельфия наблюдали группу женщин с разной массой тела численностью 294 человека.

Все участницы исследования прошли взвешивание в само начале эксперимента, а также 6 месяцев и 2 года...Читать полностью »

Названы лучшие домашние способы отбеливания зубов

01.08.2018 Красота  Нет комментариев

Названы лучшие домашние способы отбеливания зубов

О белоснежной улыбке мечтает каждый человек. Но не каждый решается на отбеливание зубов в клинике, так как наслышаны об огромном количестве побочных эффектов, к примеру, разрушению эмали.
Как же обелить зубы и не навредить эмали в домашних условиях?

Чистка содой

Баночка с содой должна стоять в каждой ванной комнате для того, чтобы у человека была возможность отбелить зубы. Кстати, широко известный факт, что во многих зубных пастах содержится сода, ведь она является природным...Читать полностью »