Эликсир молодости скоро поступит в продажу?

03.12.2012 Красота  Нет комментариев

Эликсир молодости скоро поступит в продажу?

Хорошие новости для тех, кто мечтает о вечной молодости – скоро в продаже появится средство, которое будет останавливать процессы на генетическом уровне! Все предпосылки к этому уже есть.

Самое главное – основа для чудо-средства уже найдена. И ученым не пришлось ничего выдумывать и изобретать. Изучая свойства традиционных продуктов, специалисты Биологической лаборатории, расположенной в испанской Мурсии (ProbelteBio laboratory in Murcia), обнаружили, что в гранате содержатся вещества, которые...Читать полностью »

Диета для девушек, которым еще нет 30

03.12.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Диета для девушек, которым еще нет 30

Известно, что особую важность диетическое питание приобретает с возрастом. Поэтому в двадцать лет мало кто задумывается о том, что у диеты может быть цель не только избавиться от лишних килограмм, чтобы поражать окружающих стройностью и красотой, но и укрепить здоровье, заложив основы здоровья в будущем.

Когда речь заходит о правильном питании тех, кто не достиг еще критической отметки в 30 лет (когда все процессы в организме (кроме процессов старения) замедляются), стоит обратить...Читать полностью »

Правила офисного питания

03.12.2012 Питание  Нет комментариев

Правила офисного питания

Если вы никогда не завтракали или не ужинали на работе (вам, бесспорно, очень повезло), то уж обедаете вы там почти наверняка. Чай с пирожком, пара яблок или заказанная пицца? Таков ваш обед? Что ж, если это так, то вы отстали от новомодных веяний здорового питания. Сейчас мы вам подскажем, как все исправить.

Рассчитать «калорийность» офисного работника гораздо сложнее, чем спортсмена, однако мы постараемся решить эту задачку и получить представление о том, хватает ли нашему организму...Читать полностью »

Зимняя диета

03.12.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Зимняя диета

Обмен веществ человека может изменяться в зависимости от времени года. Зимой метаболизм замедляется, летом – ускоряется. Осенью масса тела увеличивается на 2-4 кг.

Диетологи предлагают диеты, которые можно использовать именно зимой, учитывая действие доступных продуктов на организм. Голод зимой недопустим, поэтому пища должна отличаться высокой калорийностью, дополнительная энергия требуется на обогрев организма.

Главный момент диеты – полноценное поступление в организм животных...Читать полностью »

От фитнеса можно поумнеть

03.12.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

От фитнеса можно поумнеть

О намерениях Института проблем сердца в Монреале стать разрушителями мифа о том, что адепты спорта — обладатели неразвитого ума, свидетельствует опыт, проведенный с группой добровольцев, придерживающихся сидячего образа жизни.

Они все были в возрасте не старше 49 лет и, конечно, имели избыточный вес. Их отправили заниматься в спортзал: два раза в неделю на протяжении четырех месяцев им предстояло потеть на велотренажере и упражняться в аэробике. Предварительно на основе...Читать полностью »

Шоколад полезен только в небольших количествах

30.11.2012 Питание  Нет комментариев

Шоколад полезен только в небольших количествах

Как известно, любой, даже самый полезный продукт, становится вредным, если потреблять его в неумеренных количествах. И относится это не в последнюю очередь к шоколаду. Немного шоколада полезно для здоровья, однако его избыток наносит вред. Недавние исследования Гарвардского университета предположили, что немного высококачественного темного шоколада один-три раза в месяц может защитить женщин от сердечной недостаточности. Авторы исследования изучали привычки поедания шоколада более...Читать полностью »

Раскрыт секрет стройности Джессики Альбы

30.11.2012 Знаменитости  Нет комментариев

Раскрыт секрет стройности Джессики Альбы

Голливудская актриса Джессика Альба может похвастаться убийственным и безумно сексуальным телом. И это учитывая, что девушка стала матерью двоих детей. Однако некоторые источники сообщают, что дело вовсе не в изнурительных тренировках и правильном режиме питания. Оказывается, оставаться стройной и подтянутой Джессике помогает… лазерная липосакция. По словам источника, пожелавшего остаться неизвестным, 31-летняя Альба посещает клинику красоты в Санта-Монике, штат Калифорния...Читать полностью »

Кейт Миддлтон сменила имидж и стала походить на свекровь

30.11.2012 Отношения  Нет комментариев

Кейт Миддлтон сменила имидж и стала походить на свекровь

Похоже, Кейт Миддлтон стремится быть похожей на свою покойную свекровь во всем и даже перенеслась ради этого в эпоху 80-х, по крайней мере, в плане стиля и прически. На днях Кейт появилась на открытии музейной выставки в платье, которое буквально прибыло из прошлых лет, а также с прической, которая явно вдохновлена гламурным образом 80-х годов 20 века. Роскошная прическа и челка Кейт напоминает ту же, что носила в свое время легендарная икона стиля Фара Фосетт. Ну а платье – прямо-таки по...Читать полностью »

Баня и сауна: как растопить целлюлит

30.11.2012 Красота  Нет комментариев

Баня и сауна: как растопить целлюлит

Баня и сауна – отличное средство для борьбы с целлюлитом. Они запускают в организме процессы, в результате которых кожа становится гладкой и упругой.

Баня и сауна повышают температуру кожи и подкожно-жировой клетчатки. В тканях усиливается обмен веществ и кровообращение.

Вместе с потом организм избавляется от токсинов. Кроме того, баня и сауна способствуют выведению излишней жидкости. Под воздействием тепла открываются поры на коже. Это позволяет очистить глубокие слои кожи от...Читать полностью »

3 «секретных» продукта для похудения

30.11.2012 Питание  Нет комментариев

3 «секретных» продукта для похудения

Людям, сидящим на диете, боязно съесть даже яблочко: а вдруг отложится на талии новым жирком? Однако некоторые продукты не только абсолютно безопасны в этом отношении, но даже полезны, так как способствуют похудению.

Вы не ожидали от них такого эффекта, но он есть. Три суперпродукта помогут достичь идеальной фигуры без изнуряющего голода.

Постное мясо. Протеины помогают нам сжигать больше калорий в процессе пищеварения. Тем не менее, выбирать белки животного происхождения нужно...Читать полностью »