Чай-мед-кефир

04.09.2020 Питание  Нет комментариев

Чай-мед-кефир

1 ДЕНЬ.
УТРО. Чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм)
ОБЕД. Полноценный (все, что душе угодно)
ПОЛДНИК апельсин или грейпфрут
УЖИН 1% кефир

2 ДЕНЬ. утро чай и мед
обед полноценный, полдник и ужин кефир

3 ДЕНЬ. утро чай, мед
обед, полдник, ужин — кефир 1%

4 ДЕНЬ. 4 раза чай с медом

5 ДЕНЬ. 4 раза кефир

6 ДЕНЬ. Возвращаемся к чему начинали в обратном порядке (5,4,3,2,1 дни)

Читать полностью »

Только без рук: необычные инструменты для макияжа

04.09.2020 Красота  Нет комментариев

Только без рук: необычные инструменты для макияжа

Профессиональных инструментов для макияжа много. Классические черные палочки-выручалочки есть не только у визажистов, но и у бьютиголиков. Чтобы процесс макияжа каждый превращался в праздник, ELLE нашел самые красивые и необычные кисти и спонжи.

МАГНИТНЫЕ КИСТИ MAGNETIC BRUSH RANGE ОТ RAE MORRIS

Парикмахер из Австралии Рэй Моррис стала визажистом случайно, всего лишь накрасив губы самой Наоми Кэмпбелл. Знаковое – без шуток — событие произошло в 1993 году. С тех пор Моррис успела 10 лет проработать...Читать полностью »

Готовим кожу к весне

03.09.2020 Красота  Нет комментариев

Готовим кожу к весне

Зимой наша кожа часто становится сухой и приобретает ряд проблем, связанных с резкими перепадами температуры, большим количеством теплой одежды и пересушенным воздухом квартиры. Необходимы усилия, чтобы встретить весну с сияющей, гладкой и мягкой кожей. В этом нам поможет пилинг, или вы можете почитать и другие статьи про уход за кожей лица в домашних условиях.

Практически все женщины помнят о скрабе для лица и регулярно его используют. А вот о том, что и тело нуждается в подобной...Читать полностью »

С 5:00 до 7:00: как научиться вставать рано без усилий

03.09.2020 Другое  Нет комментариев

С 5:00 до 7:00: как научиться вставать рано без усилий

Как выглядит идеальное утро в представлении поклонников ЗОЖ и последователей ведов? Медитация с первыми лучами солнца, стакан воды с лимоном натощак, горстка эко-хлопьев с соевым молоком в бамбуковом блюдечке с голубой каемочкой…

Как выглядит идеальное утро в представлении 90% остальных людей? «Делайте что хотите, только дайте еще поспать». Идея о том, что можно вставать ни свет ни заря, чтобы не торопясь заняться собственными делами, похожа то ли на утопию, то ли на антиутопию. Ради...Читать полностью »

Что такое карбокситерапия

02.09.2020 Красота  Нет комментариев

Что такое карбокситерапия

Методы омоложения без вмешательства в организм и тем более без хирургических операций всегда будут пользоваться популярностью. Однако, прежде чем согласиться на процедуру, всегда стоит узнать что она в себя включает, каковы результаты и, самое главное, побочные эффекты.

Наименование карбокситерапия происходит от углекислого газа, что является основным агентом при выполнении процедуры. Газ в небольших количествах вводится под кожу при помощи шприца, благодаря чему усиливается...Читать полностью »

13 причин сказать «спасибо» своей старшей сестре

02.09.2020 Красота  Нет комментариев

13 причин сказать «спасибо» своей старшей сестре

Сестра — один из самых близких и важных людей в твоей жизни. Вы сто процентов часто ссорились (а может и дрались) в детстве, но никого ближе в твоей жизни просто нет!

Предлагаем вспомнить самые лучшие моменты, связанные с твоей любимой старшей сестрой.

Понимание

Старшая сестра — твоя лучшая подруга, а между вами существует свой собственный тайный мир. Поблагодари ее за то, что она действительно понимает тебя с полуслова, поддерживает и умеет хранить секреты.

Первопроходец

Старшая сестра...Читать полностью »

12 советов современной домохозяйке

01.09.2020 Другое  Нет комментариев

12 советов современной домохозяйке

Современная домохозяйка знает, как быстро и легко удалять наклейки, чистить серебро и избавляться от следов косметики на одежде. Хотите научиться? Тогда читайте наши полезные советы.

Испачкали любимую блузу губной помадой? Побрызгайте пятно лаком для волос, через 10 минут протрите влажной губкой и постирайте в машинке. Также справиться с косметикой на одежде поможет ваш гель для умывания

1. Удалить этикетку с изделия, будь то посуда или книга, купленная в подарок, поможет горячий воздух....Читать полностью »

Вязаные сумки: стильные вещи своими руками

01.09.2020 Другое  Нет комментариев

Вязаные сумки: стильные вещи своими руками

Среди всего многообразия сумок особое место занимают вязаные модели. Это авторские вещи, выполненные с необыкновенным мастерством и вкусом, вызывающим восхищение. Такие сумки дают рукодельницам шанс проявить свое искусство и создать для себя уникальный аксессуар, которого нет больше ни у кого!

Цветовая гамма

В цветовой палитре вязаных сумок преобладают спокойные тона: бежевые, песочные, кофе с молоком. Также присутствует спектр серых оттенков, в котором наиболее заметны цвета речной...Читать полностью »

Как эпсомская соль способствует оздоровлению кожи и похудению

31.08.2020 Красота  Нет комментариев

Как эпсомская соль способствует оздоровлению кожи и похудению

Рецепты для детокса и красоты

Английская, или эпсомская, соль по своему составу существенно отличается от обычной. Первая отлично подходит для бьюти-ритуалов, выводит лишнюю жидкость из организма, запускает обменные процессы, помогает избавиться от покраснений и мелких воспалений, вторая больше подходит для экспериментов на кухне. Рассказываем подробнее, как работает эпсомская соль и как ее правильно использовать.

ЧТО ТАКОЕ АНГЛИЙСКАЯ СОЛЬ?
Английская соль, или сульфат магния,...Читать полностью »

15 лучших японских средств по уходу за кожей

31.08.2020 Красота  Нет комментариев

15 лучших японских средств по уходу за кожей

Какие японские средства вам обязательно стоит попробовать?

Многозначительная отметка «made in Japan» на косметических банках говорит покупателю не только о стране производства конкретного продукта, но еще и о высоком уровне качества: новейшие формулы, технологии, японская щепетильность и любовь к порядку — все это в итоге делает японские средства одними из самых лучших в мире. Мы решили поделиться своими азиатскими фаворитами для ежедневного ухода, которые скажут о Стране восходящего...Читать полностью »