Записи рубрики: Здоровье

Отказ от алкоголя поможет похудеть

06.12.2018 Здоровье  Нет комментариев

Отказ от алкоголя поможет похудеть

Научные специалисты Университета Филадельфии в США выяснили: главный враг людей, страдающих от жировых отложений и мечтающих похудеть, — алкоголь. Полный отказ от него обеспечивает «прорывной эффект в потере веса». Данное утверждение ученых опубликовал Eurek Alert.

«Тотальный отказ от употребления алкоголя в любом виде позволяет не только быстро похудеть, но и помогает остановить развитие, либо снизить остроту проявления диабета второго типа», — заявили исследователи.

В пользу данного...Читать полностью »

5 способов одолеть сухость в носу

06.12.2018 Здоровье  Нет комментариев

5 способов одолеть сухость в носу

Сухость в носу является такой же распространенной проблемой, как и насморк. Существует несколько эффективных методов борьбы с данным явлением, действенность которых доказана наукой.

1. Вазелин. Пальцем нанесите небольшое количество вазелина на внутреннюю поверхность носа. Это не только полезно для его увлажнения, но также абсолютно безопасно для желудка, если вазелин будет попадать туда в небольших количествах. Бальзам для губ тоже может помочь. Но не используйте этот метод слишком...Читать полностью »

Похудение в зрелом возрасте подрывает здоровье

03.12.2018 Здоровье  Нет комментариев

Похудение в зрелом возрасте подрывает здоровье

Ученые из Миннесотского университета изучали, как на разных этапах жизни люди пытаются контролировать свой вес, и в результате убедились, что зачастую люди начинают прибегать к различным методикам похудения в подростковом возрасте, а в зрелом возрасте лишь усугубляют эту склонность. Работа специалистов показала, что увлеченность не самыми здоровыми приемами похудения может подрывать здоровье.

Ученые пришли к выводу, что подрывающие здоровье методы похудения не ограничиваются...Читать полностью »

5 вариантов несочетаемых продуктов

03.12.2018 Здоровье  Нет комментариев

5 вариантов несочетаемых продуктов

Несочетаемые ингредиенты в блюдах и напитках могут провоцировать несварение и связанные с ним симптомы дискомфорта и усталости, — причем это в самом легком случае. Эксперты в области диетологии рассказали о том, какие варианты несочетаемости продуктов часто встречаются в рационе людей.

1 вариант несочетаемых продуктов: кофе с молоком. Кофе и молоко по отдельности полезны для здоровья, но вместе эти продукты сочетаются очень плохо. Дубильные вещества танины, содержащиеся в кофе,...Читать полностью »

Ранняя седина – признак долголетия

30.11.2018 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Ранняя седина – признак долголетия

Седину принято воспринимать как признак старости, но исследование, проведенное учеными из Испании, показало: ранняя седина как раз может быть маркером хорошего здоровья и склонности к долголетию. Рано поседевшие люди имеют большие шансы дожить до очень преклонных лет, констатировали специалисты.

Исследователи установили, какая связь может прослеживаться между появлением ранней седины и долголетием человека — оказалось, что снижение риска ранней смерти зависит от вещества глутатион,...Читать полностью »

Что такое строгая диета

29.11.2018 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Что такое строгая диета

Диета из косметического салона города Таллинна. Рассчитана на шесть дней. Рацион достаточно сытный, но однообразный. Отходить от представленных продуктов, на любые другие, или даже похожие – не рекомендуется.

1-й день — 6 сваренных яиц.
2-й день — 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день — 700 гр. куриного филе.
4-й день — 200 гр. вареного риса.
5-й день — 6 средних вареных картошин.
6-й день — яблоки.
Вода и фреши разрешаются в любом количестве

Читать полностью »

Чем опасны сладости? 6 причин отказаться от них

28.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

Чем опасны сладости? 6 причин отказаться от них

Мало найдётся людей полностью равнодушных к сладкому. А большинство из нас так и вовсе закоренелые сладкоежки. Но ведь сахар и другие подсластители так вредны для фигуры, зубов, кожи и даже грозят серьёзными заболеваниями. Чем так опасны сладости – попробуем разобраться.

Оказывается, на то, чтобы отказаться от «сладкой жизни», есть минимум 6 причин и вред для фигуры тут не при чём.
Молочница

Урогенитальный кандидоз, провоцируемый грибком рода Candida, может обостриться в любой момент. Но...Читать полностью »

Названы проблемы с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях

27.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

Названы проблемы с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях

8 проблем с ногами, которые сигналят о сбое в здоровье.

В состоянии ног могут случаться изменения, которые сигналят о сбое в общем здоровье организма.

Эксперты назвали восемь таких симптомов, возникающих в ногах.

Проблема с ногами: судороги. По словам врачей, судороги в ногах часто сигналят об обезвоживании. Если же жидкость потребляется в нормальном объеме, но судороги все равно присутствуют, это может указывать на дефицит калия в организме.

Проблема с ногами: онемение и покалывание....Читать полностью »

Медики рассказали, в чем опасность кругов под глазами

26.11.2018 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Медики рассказали, в чем опасность кругов под глазами

По мнению экспертов, темные круги могут быть вызваны такими серьезными заболеваниями внутренних органов, как сердечно-сосудистая патология, или неблагоприятные процессы в половой системе.

Отеки по утрам не всегда являются причиной для беспокойства, говорят специалисты. Они объясняют отеки после пробуждения замедленной микроциркуляцией лимфы и крови. Днем, когда глазные мышцы работают, лимфоток и кровообращение нормализуются, — и отеки исчезают. Чтобы предупредить отекание,...Читать полностью »

Как лечить растрескавшиеся пятки в домашних условиях

26.11.2018 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Как лечить растрескавшиеся пятки в домашних условиях

Образовавшиеся на пятках трещины вызывают не только малоприятные ощущения и дискомфорт, но и создают серьезные неудобства в повседневной жизни. Начиная с испорченного внешнего вида ног в целом до заметных болей при ходьбе. Поэтому затягивать с решением возникшей проблемы не стоит. МедикФорум выяснил, что нужно делать для улучшения состояния пяток.

Не так широко известны народные средства лечения треснувших пяток, которые прекрасно справляются с проблемой и в короткий срок помогут...Читать полностью »