Записи рубрики: Другое

О лучших источниках белка для веганов (и не только) рассказывает диетолог

13.11.2019 Другое  Нет комментариев

О лучших источниках белка для веганов (и не только) рассказывает диетолог

Белок — неотъемлемая частью нашего питания, он составляет около 17% веса тела и является основным компонентом наших мышц, кожи, внутренних органов, особенно сердца и мозга, глаз, волос и ногтей. Но что делать веганам или людям, которые не любят мясо? Диетолог Никола Шубрук, перечисляет наиболее ценные источники белка в растительной пищи.

«Растительная пища может быть отличным источником белка и реальной пользой, помогая снизить содержание белков животного происхождения в рационе,...Читать полностью »

Важный витамин B12 и лучшие продукты, которые его содержат

17.10.2019 Другое  Нет комментариев

Важный витамин B12 и лучшие продукты, которые его содержат

На днях ученые обратили внимание на проблему нехватки в организме витамина B12 – выяснилось, что на его дефицит могут указывать изменения с кожей. Витамин В12 или кобаламин важен для нормального функционирования нервной системы и образования крови.

Начиная с возраста 13 лет, суточная потребность в витамине В12 составляет три микрограмма (мкг). Маленьким детям нужно немного меньше кобаламина, тогда как беременным и кормящим женщинам – больше нормы.

Человеческий организм способен запасать...Читать полностью »

Особенности насосов для навоза

09.10.2019 Другое  Нет комментариев

Особенности насосов для навоза

Насосы, которые предназначены для перекачивания навоза используют в качестве инструментов, помогающих перекачать фекальные и сточные воды, гидросмеси, измельчить крупные примеси...Читать полностью »

Пять ежедневных действий, которые очень важны для здоровья

13.09.2019 Другое  Нет комментариев

Пять ежедневных действий, которые очень важны для здоровья

Правильно дышать, есть в определенное время, высыпаться. Простые ежедневные действия, как утверждают медики, помогают сохранить крепкое здоровье.

Высыпаться. Люди часто ссылают на обилие дел и работы, а также стрессы, которые мешают им нормально спать. Но медики отмечают, что в большой мере недосып сегодня связан с постоянным использованием гаджетов – смартфонов и других электронных устройств. В особенности с их использованием в позднее время, перед засыпанием. По словам экспертов,...Читать полностью »

Мальчиковая одежда для лета

02.09.2019 Другое  Нет комментариев

Мальчиковая одежда для лета

Перед летними каникулами у родителей возникают резонные вопросы: во что одевать своих чад? Особенные заботы вызывают мальчики, обычно не привередливые, летом они могут испортить не одну кучку нервов. Давайте рассмотрим, что можно предложить нашим дорогим пострелам.

Летом непредсказуемая погода, бывает, что самый жаркий солнечный день резко сменяется проливным ливнем, потому и одежду надо подбирать на все случаи жизни. Посему и приобретать надо несколько комплектов одежды для летнего...Читать полностью »

Отцы и дети: чем отличается мужское воспитание от женского

31.07.2019 Другое  Нет комментариев

Отцы и дети: чем отличается мужское воспитание от женского

В России долг по алиментам составляет около 100 млрд рублей, лишь 10% мужчин подают заявления об опеке над детьми после развода, женщины тратят в день на уход за ребёнком и домашнюю работу почти вдвое больше времени, чем их мужья, декретный отпуск берёт едва ли не один отец из ста, но «мужское воспитание» всё ещё считается более правильным и во всех отношениях превосходящим «бабское». Мужчины утверждают, что их жёны и тёщи способны только сюсюкать и опекать, в то время как лишь они, отцы,...Читать полностью »

Катаракта у молодых людей – в чем причина?

22.07.2019 Другое  Нет комментариев

Катаракта у молодых людей – в чем причина?

В последние годы увеличение числа случаев катаракты было выявлено у молодых людей. С чем это связано? Появление катаракты обычно связано с естественным процессом старения. На самом деле, это часто встречается с 60-65 лет, и более половины людей старше 80 страдают от нее.

Износ линз

Катаракты появляются, когда линза, которая позволяет проходить свету, так что изображения могут быть сфокусированы, становится непрозрачной из-за накопления...Читать полностью »

Рыба для женского здоровья

11.07.2019 Другое  Нет комментариев

Рыба для женского здоровья

День современной леди расписан буквально по минутам, секунды в которых ускользают как песок. Не удивительно, что большинство современных жен и хозяек, стремясь совместить бешеный рабочий график с домашними обязанностями, выбирают наименее затратный во временном разрезе способ уборки, готовки, стирки и прочее.

Несмотря на всю свою полезность и низкокалорийность, по сравнению с мясными аналогами, рыба по сей день не находит должной популярности среди прекраснейшей половины...Читать полностью »

7 полезных свойств поцелуев

08.07.2019 Другое  Нет комментариев

7 полезных свойств поцелуев

6 июля отмечается Всемирный день поцелуев. Поговорим о том, какую пользу они приносят здоровью.

Улучшают работу внутренних органов. У целующихся людей начинает интенсивнее сокращаться сердечная мышца. В результате у них активизируется кровоток и, как следствие, ткани более интенсивно обогащаются кислородом, — это улучшает работу сердечно-сосудистой системы, легких, желудка, кишечника, мочевого пузыря.

Защищают от боли. Проводившееся в Германии исследование показало, что часто...Читать полностью »

Эксперимент показал, что людям нравятся дешевые, а не дорогие ароматы

05.07.2019 Другое  Нет комментариев

Эксперимент показал, что людям нравятся дешевые, а не дорогие ароматы

Ученые заявляют: дорогостоящий ценник духов еще не означает хорошего аромата. К тому же многим нравятся простые запахи, получаемые из дешевого растительного сырья.

Исследователи из Имперского колледжа Лондона опубликовали в журнале PLOS ONE свое мнение о дорогих и дешевых парфюмерных ароматах. Ученые сообщили, что их исследование выявило предпочтение большого количества людей более дешевых вариантов духов.

В ходе эксперимента специалистами было исследовано отношение людей к более 10...Читать полностью »