Архив августа 2017 года

Диета для очищения и похудения: минус 3 килограмма за неделю!

07.08.2017 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Предлагаемая диета поможет избавиться от нескольких лишних килограммов лишнего веса за неделю.

1-й, 2-й и 3-й день

Завтрак: салат из сырой моркови, краснокочанной и белокочанной капусты и небольшой луковицы, приправленный 1 столовой ложкой растительного (подсолнечного или оливкого) масла и соком 1 лимона.

Обед: зеленый суп (вегетарианские щи), картофель печеный, чай с лимоном и медом или отвар из сухофруктов.

Ужин: 1 апельсин или грейпфрут, 1 стакан йогурта с живыми молочнокислыми бактериями.

...Читать полностью »

Названа неожиданная причина набора лишнего веса

07.08.2017 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Аромат еды сильно влияет на неуемный аппетит.

Невероятно, но факт: проведенное в США исследование показало, что соблазнительный запах пищи вполне способен приводить к набору лишнего веса. Наличие связи между ароматами блюд и растущими килограммами подтвердили научные работники Калифорнийского университета.

Подведя итоги экспериментов с участием грызунов, американские специалисты установили, что концентрированный запах пищи, воспринимаемый человеком как вкусный, меняет процесс...Читать полностью »

Ученые выяснили, сколько чашек кофе в день способствуют похудению

04.08.2017 Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Ученые из Гуанчжоуского университета науки и технологии доказали пользу кофе. Оказалось, что бодрящий напиток не только продлевает жизнь, но и способствует похудению.

Результаты исследования приводит Nature Communications Journal.

Китайские исследователи провели эксперимент на грызунах — вводили мышам кофеин в разных дозах. Регулярное употребление кофе привело к снижению аппетита, из-за чего масса тела падала.

Специалисты объяснили, что кофеин ускоряет метаболизм на 3-11% за счет увеличения...Читать полностью »

Психологи рассказали, когда начинается кризис брака

04.08.2017 Отношения  Нет комментариев

Кризис семейной жизни случается у всех супружеских пар, но его начало в последнее время существенно сдвинулось по срокам. Исследователи из США установили: все больше супругов в наши дни расстаются через три года после начала отношений.

Если раньше считалось, что кризис семейной жизни наступает после 7 лет брака, то сегодня ждать так долго уже не нужно, пишет ladyportal.info. Эксперты подсчитали: современные супружеские пары расходятся через три года после свадьбы в пять раз чаще, чем через семь...Читать полностью »

Неудача на любовном фронте может принести не только психологические страдания, но и физический вред

02.08.2017 Отношения  Нет комментариев

Голландские ученые установили, что неудача на любовном фронте может принести не только психологические страдания, но и физический вред. Специалисты из Лейдена и Амстердама предположили, что за физическую и эмоциональную боль отвечают одни и те же участки головного мозга. Данная теория была подтверждена практическими исследованиями: у участников эксперимента, которые были отвергнуты другими испытуемыми, замедлялось сердцебиение, причем наблюдалась прямая зависимость между этим...Читать полностью »

Репродуктивные технологии оказывают значительное влияние на соотношение полов новорожденных

02.08.2017 Отношения  Нет комментариев

К таким выводам пришли австралийские исследователи в результате изучения данных о более чем 13 тысячах родов у прибегавших к искусственному оплодотворению женщин. Сотрудники Университета Нового Южного Уэльса собрали данные о 13 368 детях, родившихся в результате применения различных технологий искусственного оплодотворения в клиниках Австралии и Новой Зеландии. Все младенцы появились на свет после переноса в матку единственного эмбриона.

По данным исследователей, соотношение полов...Читать полностью »

Реальное развитие маленьких детей опережает принятые нормы, доказали тесты

01.08.2017 Материнство  Нет комментариев

Взрослые сильно недооценивают детей. Как показали исследования Университета Вашингтона, уже в возрасте 8 месяцев дети способны предсказывать поведение человека и его преференции, пишет Zee News. Даже еще не научившись говорить, ребенок внимательно следит за происходящим, ищет схемы деятельности других людей, которые бы могли сказать о предпочтениях последних.

Эксперименты доказывают, что если человек сделает одинаковый выбор подряд раза 3-4, ребенок усвоит это как предпочтительное...Читать полностью »

Из каких продуктов готовить салаты для похудения

01.08.2017 Питание  Нет комментариев

Включение салатов в летний рацион является отличным способом уменьшить поступление калорий. Чтобы сбросить лишний вес и привести свою фигуру в норму, добавляй в летние салаты продукты, которые способствуют похудению.
«Лиза» подскажет, какие продукты являются идеальными ингредиентами для летних салатов. Черника Тем, кого беспокоят жировые отложения на животе, стоит почаще включать в свое меню чернику – доказано, что именно эта ягода лучше всего сжигает жир на животе. Черника содержит...Читать полностью »