Архив за 11.01.2017

3 совета по уходу за кожей зимой

11.01.2017 Красота  Нет комментариев

3 совета по уходу за кожей зимой

Зимой кожа страдает от мороза, ветра и перепадов температур. У многих людей появляются такие проблемы, как перхоть, раздражение и зуд, а также обостряются кожные болезни.

Если уделять минимальное внимание своей коже и в особенности проблемным ее местам, у вас есть все шансы встретить весну с гладкой и бархатистой кожей. Чтобы сохранить свою кожу молодой и здоровой, следуйте советам специалистов.

Чтобы эффективно бороться с воспалением на лице и появлением шелушения, прыщей или угрей,...Читать полностью »

Сравнение методов эпиляции: 5 фактов

11.01.2017 Красота  Нет комментариев

Сравнение методов эпиляции: 5 фактов

Воск, лазер или крем? Прежде чем выбрать лучший способ борьбы с нежелательными волосами – изучите все нюансы и узнайте, не имеете ли вы противопоказаний.

1.Бритье: дешево и сердито. Боитесь, что бритье сделает отросшие волосы толще и темнее? Напрасно! Это ложный эффект: бритва притупляет конце каждого волоса , и они смотрятся смотреть грубее, когда отрастут. Но это иллюзия. Это такие же волосы у вас прежде, чем вы побрили.

2.Если у вас много темных и жестких волос, возможно, бритье – абсолютно...Читать полностью »

3 преступления против диеты

11.01.2017 Фитнес и диеты  Нет комментариев

3 преступления против диеты

Элементарные погрешности в диете могут перечеркнуть усилия долгих месяцев и даже вогнать вас в депрессию. Избегайте следующих трех ошибок – они могут стоить вам лишних 5 килограммов!

1.Резкое сокращение калорий. Например, вы настроились потерять к Новому году не менее чем четыре килограмма – и едите только одни грейпфруты или капустный суп каждый день. Знайте: когда вы едите так мало калорий, вы испытываете ваш метаболизм – он замедляется. Как только диета заканчивается, вы получаете...Читать полностью »