Больше всего, наверное, люблю рассказывать про различные ингредиенты косметики. Сегодня пост про алоэ!

Более 558 видов, два из которых возможно стоят у вас на подоконнике (алоэ древовидное и алоэ настоящее [алоэ вера] – самые распространенные виды алоэ), увлажняет, спасает от солнечных ожогов, успокаивает воспаления…

Алоэ на 99% состоит из воды (прямо как мой диплом), а на оставшийся 1% приходятся витамины А, С, Е, минералы, ферменты, аминокистолы и другие соединения, обладающие...Читать полностью »

С возрастом стареет не только ваша кожа, но и волосы. В 20 лет поддерживать локоны в прекрасном состоянии легко, так как они блестят сами по себе и не требуют особого внимания. Однако после 40 лет пряди становятся более сухими, тонкими и ломкими, все это из-за того, что в организме происходят гормональные изменения. Однако волосы можно поддерживать в прекрасном состоянии, если избегать того, что им можем навредить.

Слишком часто используете фен, щипцы и стайлер

Вполне возможно, вам покажется...Читать полностью »

В гардеробе каждой уважающей себя модницы просто обязаны присутствовать самые актуальные и трендовые вещи нового сезона, другими словами эти вещи называются — «must-have». Что же необходимо иметь девушкам в новом 2019...Читать полностью »

Как держать вес в норме.

Каждая девушка мечтает похудеть и навсегда остаться в теле своей мечты, не так ли? Этого вполне возможно достичь, если внедрить в свою жизнь некоторые привычки и четко придерживаться их. Об этом рассказала диетолог Наталья Кошкина.

«Твои привычки – это не ты. Но они делают тебя такой, какая ты есть. Хочешь стать другой – измени привычки. Привычку отказывать себе. Ставить себя ниже других. Бросать начатое на полпути. Наплевательски относиться к себе (читай —...Читать полностью »

Какое лучше есть мясо.

Летний сезон – время, благоприятное для перехода на здоровую пищу. Чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний, врач-диетолог Елена Знахаренко дала 5 советов по правильному питанию.

Эксперт рекомендует перейти на нежирные сорта мяса: кролика или птицы, увеличить количество потребляемой растительной и рыбной пищи. Животные жиры вызывают повышенное потоотделение, поэтому лучше в жару их исключить из рациона.

Летом полезно отказаться от белой муки...Читать полностью »

Каждый из нас знает, что золото — дорогой металл, но не все могут сказать почему. В чем же содержится его ценность?

Основная характеристика золота — его редкость. Именно исчерпывающееся количество золота, распределенного по всему миру, увеличивает в результате его общую ценность. Чуть ли не у каждого человека есть какое-либо золотое изделие, но, тем не менее, уникальность и редкость этого металла подтверждается его ограниченным мировым запасом —...Читать полностью »

Рак яичников называют «тихой болезнью», так как он протекает безболезненно на ранних стадиях. Ученые из Америки выяснили, что 22 000 женщин в США страдают данным заболеванием. А 14 тысяч из них умирают.

Рак яичников является 5 в списке наиболее опасных раковых заболеваний. Он чаще встречается среди женщин среднего и пожилого возраста. Чаще им болеют женщина старше 55 лет.

До 40-летнего возраста рак яичников встречается очень редко.

Примерно 8% случаев рака яичников встречается среди молодых...Читать полностью »

Бесплодие – одна из самых страшных проблем в жизни любой семьи, где хотят иметь детей, но по тем или иным причинам не могут. И хорошо, когда гинекология или урология в состоянии помочь. А что если речь идет о бесплодии неясного генезиса?

Обычно, когда в семье нет детей, в этом принято винить женщину. Как говорится, так исторически сложилось. Но прежде, чем начинать лечить от бесплодия женщину, необходимо обследовать и мужчину. Он должен сдать специальный анализ на определение количества и...Читать полностью »

В последнее время о пищевой соде ходит много толков.

Одним из самых популярных «волшебных» свойств, которые приписываются этому пищевому веществу, является якобы успешная борьба с лишним весом. Многочисленные народные эксперты рекомендуют для этого принимать соду внутрь.

Стоит ли так делать и действительно ли сода помогает похудеть, рассказала эндокринолог, диетолог Ольга Цимбалова.

Врач сразу обратила внимание на то, что никаких «волшебных таблеток и средств» для похудения не...Читать полностью »

Как худеть и не заморачиваться.

Сейчас многие уже знают, что для того, чтобы похудеть, необходимо добиться дефицита калорий. Что означает, что нужно завести дневник, где тщательно записывать и подсчитывать каждый грамм съеденного. Однако можно обойтись и без этого и при этом удерживать вес или худеть. Диетолог Наталья Кошкина на своей странице в Instagram раскрыла 7 простых способов этого добиться.

«Подсчет калорий – дело тонкое и сугубо индивидуальное. В работе с клиентами я очень...Читать полностью »