Как правильно спать, чтобы избежать морщин

23.07.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Как правильно спать, чтобы избежать морщин

Упругость кожи со временем пропадает, появляются морщины. Женщины всеми силами стараются продлить молодость и избегать морщин. Однако специалисты напоминают, что морщины могут появиться даже во сне. Если нарушать определенные правила, можно раньше времени столкнуться с морщинами. Специалисты рассказали, как правильно спать, что избежать морщин.

Прежде всего, надо помнить об увлажненности воздуха. Для этого помещение проветривают перед сном. Если есть увлажнитель воздуха, то проблема...Читать полностью »

9 простых домашних масок для лица

23.07.2019 Красота  Нет комментариев

9 простых домашних масок для лица

Ингредиенты для этих эффективных средств найдутся практически на каждой кухне.
Что важно помнить

Раскрытые поры куда охотнее поддадутся очищению, поэтому предварительно распарьте кожу. Можно использовать самодельную паровую ванночку или положить на лицо горячее полотенце. Если же сделать это нет возможности, нужно просто тщательно умыться.
Удобнее всего наносить маску мягкой кисточкой: так вы справитесь всего за несколько секунд и не запачкаете руки.
Для йогуртовых масок...Читать полностью »

Влияние моря на организм

22.07.2019 Здоровье  Нет комментариев

Влияние моря на организм

Люди, которые решили провести отпуск на море, имеют бесчисленные преимущества для здоровья. Море — настоящее лекарство как для взрослых, так и для пожилых людей, а также для детей.

Аэрозоли, здравоохранение

Недавнее исследование показало, что море помогает лечить респираторные инфекции из-за аэрозолей. Это частицы, которые поступают от сочетания морской воды с воздухом, а затем вдыхаются в дыхательные пути в легкие.

Аэрозоли содержат йод, который рекомендует их для хорошего...Читать полностью »

Лучшая летняя диета для «сжигания жиров»

22.07.2019 ПитаниеФитнес и диеты  Нет комментариев

Лучшая летняя диета для «сжигания жиров»

Диетологи изучили множество способов для похудения. В ходе экспериментов они нашли самую действенную летнюю диету, которая «испаряет жиры».

Эту диету специалисты назвали «Светофор». По их словам, правильное использование этой диеты и соблюдение всех рекомендаций помогут похудеть буквально за несколько недель.

В принцип диеты положены основы «светофора»: в течение двух недель необходимо употреблять в пищу только красные, желтые и зеленые овощи и фрукты. Например, в первый день...Читать полностью »

Катаракта у молодых людей – в чем причина?

22.07.2019 Другое  Нет комментариев

Катаракта у молодых людей – в чем причина?

В последние годы увеличение числа случаев катаракты было выявлено у молодых людей. С чем это связано? Появление катаракты обычно связано с естественным процессом старения. На самом деле, это часто встречается с 60-65 лет, и более половины людей старше 80 страдают от нее.

Износ линз

Катаракты появляются, когда линза, которая позволяет проходить свету, так что изображения могут быть сфокусированы, становится непрозрачной из-за накопления...Читать полностью »

Какие изменения ожидать после менопаузы ?

19.07.2019 Здоровье  Нет комментариев

Какие изменения ожидать после менопаузы ?

Менопауза не обязательно означает конец половой жизни. Тот факт, что организм женщины теряет репродуктивную способность в определенном возрасте, является естественным явлением, и, хотя оно связано с множеством побочных эффектов, оно также может начать новую, не менее захватывающую фазу жизни. Может ли постменопаузальный секс быть хорошим?

Перименопаузальный период — очень трудный опыт для многих женщин. Само осознание менопаузы снижает настроение, часто вызывает депрессию и...Читать полностью »

Лечение бесплодия ведет к серьезной патологии

19.07.2019 Здоровье  Нет комментариев

Лечение бесплодия ведет к серьезной патологии

У женщины прошедших лечение от бесплодия в течении беременности развивается патология сердечно-сосудистой системы.

Ученые из Ганноверской Медицинской школы в Германии исследовали 108 женщин, у которых наблюдалась кардиомиопатия после беременности. Исследователи измеряли уровень кардиомаркеров в крови.

Оказалось, что у 23% женщин из данной группы имелись проблемы с зачатием, 13% прошли процедуру искусственного оплодотворения с применением гормональных препаратов.

Ученые назвали...Читать полностью »

6 оздоровительных эффектов, которые связаны с питьем обычной воды

18.07.2019 Здоровье  Нет комментариев

6 оздоровительных эффектов, которые связаны с питьем обычной воды

Медики не устают призывать пить чистую воду и предпочитать ее всем подслащенным напиткам и сокам. Обычная вода, по словам специалистов, обладает целям рядом полезных для здоровья свойств.

Эффект обезболивающего. Иногда выпить стакан воды бывает достаточно, чтобы справиться с головной болью. Кроме того, недостаток воды в организме является одной из причин болей в суставах и мышечных спазмов – соответственно, ее употребление действует как их профилактика.

Эффект слабительного. Когда...Читать полностью »

Листья нима помогут похудеть

18.07.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Листья нима помогут похудеть

Употребление листьев дерева ним в пищу дает множество преимуществ здоровью. И среди самых главных эксперты называют избавление от лишнего веса.

Начнём с того, что листья дерева ним увеличивают уровень насыщения от приёма тех или иных блюд. Они богаты клетчаткой, которая замедляет процесс пищеварения, что рождает длительное чувство сытости. В результате, человек не бросается ни к каким калорийным закускам.

Листья нима улучшают метаболизм, то есть увеличивают скорость, с которой в нашем...Читать полностью »

Дерматологи назвали продукты, вызывающие акне

17.07.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Дерматологи назвали продукты, вызывающие акне

Наиболее вредны для кожи жирные и молочные продукты.

Кожа с угрями или прыщами в основном является проблемой в подростковом возрасте, но иногда даже в процессе взросления она не исчезает. Эксперты в области диетологии назвали продукт, употребление которых может служит причиной появления недостатков на лице и теле.

Людям, имеющим проблему с прыщами, следует ограничить употребление молока и продуктов из него, так как они содержат вещества, провоцирующие производство в организме...Читать полностью »