Оказание первой медицинской помощи при растяжении связок

25.09.2020 Здоровье  Нет комментариев

Оказание первой медицинской помощи при растяжении связок

Получение растяжения – всегда очень неприятное воспоминание. Довольно болезненные ощущения, скованность в движении, ухудшение работоспособности. Эта травма сильно влияет на жизнедеятельность человека, зачастую, просто выбивая его из привычной колеи. А растяжение связок является самой тяжелой из всех...Читать полностью »

Выбираем бытовую технику для кухни

25.09.2020 Дом и интерьер  Нет комментариев

Выбираем бытовую технику для кухни

Когда нужно гарантировать быстроту и легкость приготовления пищи на кухонном пространстве, обязательно нужно покупать правильную кухонную технику, способную существенно сэкономить время и физические силы любой...Читать полностью »

Кокосовое масло для волос

25.09.2020 Красота  Нет комментариев

Кокосовое масло для волос

Каждая представительница женского пола просто мечтает обладать роскошными волосами, которые будут иметь прекрасный блеск, которые будут невероятно густыми, шелковистыми, плотными, тяжелыми приятными на ощупь, достаточно красивыми и прямыми. Но далеко не всем девушкам, к огромному сожалению, повезло с волосами от природы. У кого-то с рождения волосы довольно редкие, очень сильно секутся, а на ощупь тоненькие такие. Для того, чтобы привести в порядок такие волосы и заметно улучшить их по...Читать полностью »

Диета «Десять дней»

25.09.2020 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Диета «Десять дней»

1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый.

2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные)

3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли.

4 день: 400г рыбы, зеленые овощи

5 день: = 1 дню

6 день: 300г мяса (лучше телятины), зеленые овощи

7 день: 6 стаканов чая с медом

8 день: 1,5 л. кефира

9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном.

10 день: геркулесовая каша и фрукты.

Потеря в весе 6 кг.

Читать полностью »

Философия хорошего самочувствия

24.09.2020 Здоровье  Нет комментариев

Философия хорошего самочувствия

Я летела самолетом, долго летела, и все никак не могла уснуть. Да чего там, даже расслабиться не получалось, хотя я совершенно не боюсь перелетов. Просто работа моя такая, что дергается бровь и щека, да еще и… и вообще. И здесь мне на глаза попался журнал, такие обычно всегда находятся в кармашке впереди стоящего сидения, а там черным по белому «Умение расслабляться или философия хорошего самочувствия». Пришлось читать и запоминать.

Велнес – это и есть философия хорошего самочувствия,...Читать полностью »

Гурманские ароматы лета

24.09.2020 Другое  Нет комментариев

Гурманские ароматы лета

Если бы лето было ужином, июнь стал бы аперитивом, июль — основным блюдом, а на десерт подавали бы август. Он такой и есть, со спелыми фруктами, молочными коктейлями и дачной зеленью. Ароматы, которые хочется съесть и выпить, — в обзоре.

BASILICO & FELLINI ОТ VILHELM PARFUMERIE

Базилик и Феллини — внезапное для парфюмерии, но не случайное для культуры сочетание. Новый аромат Vilhelm Parfumerie не про «Сладкую жизнь» (хотя про нее тоже, причем без кавычек), а про любимое блюдо Федерико Феллини. Им было классическое...Читать полностью »

Модная деталь: легинсы

23.09.2020 Мода и шопинг  Нет комментариев

Модная деталь: легинсы

Легинсы — вещь с не самой простой репутацией. С одной стороны, это элемент спортивной экипировки времен Олимпиады-80. С другой — вещь, которая в девяностые была, без преувеличения, у всех.

Помните собственные лосины цвета морской волны? Сегодня дизайнеры реанимируют легинсы, извлекая их из контекста безвкусицы. И Грейс Джонс стоит в этом материале не случайно.

Американская исполнительница первая начала носить их не с боди, как Джейн Фонда, а с кожанками и пиджаками с огромными плечами — и...Читать полностью »

Натуральный летний макияж

23.09.2020 Красота  Нет комментариев

Натуральный летний макияж

Летом хочется снять с себя не только всю одежду, но и косметику, хочется, чтобы кожа дышала. Но выйти на улицу совсем без косметики решится далеко не каждая женщина. Что же делать? Освоить легкий летний макияж с минимумом косметики, но который бы подчеркнул все ваши выигрышные черты.
Поверьте, и при минимальном арсенале косметики можно выглядеть ярко, главное, использовать при этом натуральные ингредиенты.

Брови
Некоторые девушки не уделяют должного внимания этой части лица. А зря, ведь...Читать полностью »

Как разнообразить диету

22.09.2020 Питание  Нет комментариев

Как разнообразить диету

Если ты активно худеешь, то наверняка придерживаешься определенного рациона. Как насчет того, чтобы разнообразить свое меню?
Топ-5 продуктов, которые улучшат вкус приевшихся блюд без лишних калорий!

Лимонный сок
Салат из свежих овощей, блюда из курицы и рыбы станут вкуснее, если сбрызнуть их лимонным соком. В одной столовой ложке такой заправки всего четыре калории.

Острый соус
Любишь пикантную пищу? Не отказывай себе в острых соусах. В них практически нет калорий (только две на...Читать полностью »

Как выбрать безопасные и эффективные солнцезащитные очки

22.09.2020 Красота  Нет комментариев

Как выбрать безопасные и эффективные солнцезащитные очки

Некоторые думают, что солнцезащитные очки — всего лишь стильный аксессуар, незаменимый в теплое время года. Это можно отнести только к дешевым моделям, продающимся на рыночных раскладках по бросовым ценам. Настоящие солнцезащитные очки нужны, прежде всего, не для красоты — они в полной мере оправдывают свое название и защищают глаза от патологических изменений в результате воздействия ярких солнечных лучей. Подделка, напротив, способна принести вред здоровью, но обо всем по порядку.
...Читать полностью »